Kan bananen met diarree?

Bij indigestie en diarree mogen alleen bewezen en effectieve middelen worden gebruikt. Als medicijnen niet helpen, kunt u folkremedies gebruiken. Bananen zijn er een van. U hoeft alleen te weten hoe u ze op de juiste manier gebruikt voor volwassenen, kinderen en zwangere vrouwen..

1. Nuttige eigenschappen van bananen
2. Kenmerken van het gebruik van bananen voor diarree
3. Voor volwassenen
4. Voor kinderen
5. Voor zwangere vrouwen en tijdens borstvoeding
6. Contra-indicaties
7. Aanbevelingen voor het kiezen van de juiste bananen
8. Voorzorgsmaatregelen

Nuttige eigenschappen van bananen

Bananen eten is goed voor maagklachten. Allereerst omdat dit een snel herstel van het werk van niet alleen de darmen, maar ook de maag garandeert. De voordelen van het fruit houden hier niet op, bananen werken als volgt op het lichaam:

• verhoogde beschermende krachten;
• verbetering van het centrale zenuwstelsel;
• snelle celregeneratie;
• de aanwezigheid van vitamines, waarvan C en B6 de meest waardevolle zijn;
• zorgt voor een antioxiderende werking;
• de strijd tegen vrije radicalen versnellen;
• stimulatie van de synthese van serotonine (het gelukshormoon).

Een ander effect dat het gebruik van bananen voor diarree veroorzaakt, is de verdichting van ontlasting..

Dit is een complex effect en verklaart waarom een ​​banaan kan worden gegeten met diarree..

Kenmerken van het gebruik van bananen voor diarree

De frequentie en regels voor het eten van het fruit verschillen afhankelijk van de leeftijd van de patiënt. Daarom moet u vertrouwd raken met hoe u het moet eten voor kinderen, zwangere vrouwen.

Voor volwassenen

Om het spijsverteringssysteem te herstellen in geval van diarree, zijn deze vruchten beter dan alle andere.

Je kunt bananen in hun pure vorm eten.

Om dit te doen, drinken ze veel water en eten ze om de paar uur de helft van het fruit. Binnen 10 uur zou dit de ontlasting moeten herstellen en de volwassene van diarree moeten verlichten..

Om het effect te versnellen en om het menu te diversifiëren, kunt u andere recepten gebruiken:

1. Het is noodzakelijk om natuurlijke yoghurtmassa bij de apotheek te kopen. Het wordt gemengd met fijngehakte banaan en vervolgens in een blender geklopt. Het resultaat is een zeer gezonde cocktail die 30 minuten voor de maaltijd wordt genuttigd. Bij diarree helpt dit de darmmicroflora te herstellen.
2. Gebruik groenachtige bananen; ze worden tot een staat van puree gekneed. Daarna wordt het licht gezouten en gemengd met rijstepap. Het resulterende gerecht moet gedurende de dag worden verdeeld in kleine porties..
3. Kleine havermout wordt toegevoegd aan de bananensmoothie. Vervolgens wordt de massa tot een gladde massa gemengd. Drink dit drankje om de drie uur.

Als u bananen eet voor diarree, moet u de maatregel in acht nemen. Om de stoel te versterken, zijn twee of drie stukken voldoende voor 10-12 uur. Als dit bedrag wordt overschreden, kan dit secundaire maagklachten veroorzaken..

Voor kinderen

Bij diarree kan het kind deze vruchten ook eten, maar niet meteen. Feit is dat het gedurende de eerste twee dagen vanaf het moment van ontlastingsstoornis belangrijk is om de water-zoutbalans te herstellen. Voor dit doel worden vloeistoffen in aanzienlijke hoeveelheden geconsumeerd. We hebben het over schoon water, groene thee, infusie van kersen- of bosbessenfruit. Niet minder nuttig zijn kamillebloemen, granaatappelschil, afkooksels op basis van rijst.

Bananen zijn nuttig bij diarree bij een kind in combinatie met kefir. Gebruik hiervoor een magere gefermenteerde melkproduct (150 ml), waaraan de helft van de gehakte banaan wordt toegevoegd. Meng de massa, laat het 10-15 minuten brouwen en consumeer het in kleine slokjes. Dit zal helpen om de ontlasting te versterken en de darmflora te verbeteren. Een kind mag niet meer dan twee glazen van dergelijke kefir per dag krijgen.

Voor zwangere vrouwen en tijdens borstvoeding

Bananen voor diarree zijn acceptabel voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding. Dit is niet schadelijk voor de baby in de baarmoeder, noch voor de baby..

Om de assimilatie van het fruit te versnellen, wordt het in geplette vorm geconsumeerd. Het is wenselijk dat het aardappelpuree is.

Het volgende recept is vooral handig voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven:

• bananenpuree wordt gemengd met fijngeraspte appel;
• magere kwark wordt aan de massa toegevoegd - tot 30 g;
• meng het gerecht goed en laat het 10-15 minuten trekken.

Ze gebruiken het dagelijks bij diarree, maar in kleine hoeveelheden. U moet dit een voor een doen. Art. l. vier keer per dag.

Raak diarree sneller kwijt als u het drinkregime volgt. Een vrouw moet water drinken, vers geperst appelsap. Een fruitsmoothie met een beetje citroenconcentraat is heerlijk. Nog een goede manier: de havermout wordt gekookt in water, aan het einde worden er wat walnoten, rozijnen en fruit aan toegevoegd. Het helpt de ontlasting bij elkaar te houden, de darmmotiliteit te verbeteren en heeft ook antioxiderende effecten..

Contra-indicaties

Deze vrucht is lang niet altijd acceptabel voor gebruik in geval van darmklachten. Contra-indicaties zijn onder meer:

• elke vorm van diabetes mellitus - vanwege de zoetheid en het hoge caloriegehalte van bananen;
• acute en subacute stadia van tromboflebitis;
• spataderen van het bekken en de onderste ledematen.

Het eten van een banaan met diarree is onaanvaardbaar in aanwezigheid van acute of chronische ziekten van het hematopoietische systeem. Dit komt door het feit dat de vrucht het bloed verdikt en de bloedsomloop vertraagt. Bovendien wordt, gezien het caloriegehalte van de foetus, het niet aanbevolen om het te eten in geval van stofwisselingsstoornissen. Dit kan leiden tot een snelle toename van het lichaamsgewicht en zelfs tot de ontwikkeling van abdominale obesitas. Gezien deze beperkingen is het belangrijk om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen voordat u bananen gaat eten..

Aanbevelingen voor het kiezen van de juiste bananen

Om fruit een positief effect te hebben op het spijsverteringsstelsel in geval van diarree, moet u ze correct kiezen. U moet op de volgende criteria letten:

1. Kleine zwarte stippen op de schil geven de rijpheid van de banaan aan - je kunt hem veilig eten zonder bang te zijn voor de gevolgen. Dit moet echter direct na aankoop gebeuren, zodat het fruit niet overrijpt..
2. Grote donkere en zwarte vlekken duiden niet alleen op overrijp fruit. Dit is een bewijs dat hij begon te rotten. Zo'n banaan kan zelf de oorzaak zijn van vergiftiging..
3. Het wordt niet aanbevolen om grijs fruit te kopen. Dit komt door het feit dat ze langdurig zijn blootgesteld aan bevriezing. Daarom hebben ze hun nuttige en geneeskrachtige eigenschappen volledig verloren..

Als bananen meerdere dagen worden gekocht, is het raadzaam om degenen te kiezen waarvan de schil een puur gelige tint heeft gekregen zonder extra insluitsels. Je kunt ook een licht groenige vrucht kiezen. Ze worden ongeveer 12-24 uur warm gelaten om te rijpen..

Het wordt aanbevolen om bananen niet in de koelkast te bewaren, maar op kamertemperatuur..

Ze mogen niet worden blootgesteld aan direct zonlicht of actief worden blootgesteld aan vocht. In dit geval wordt het fruit enkele dagen bewaard tot de uiteindelijke rijping. Dergelijke gele en rijpe bananen kunnen veilig worden geconsumeerd.

Voorzorgsmaatregelen

Voordat u het fruit eet voor mensen met pancreasaandoeningen, is het beter om een ​​arts te raadplegen. Dit is misschien niet wenselijk gezien de overvloed aan sucrose in bananen.

Andere voorzorgsmaatregelen:

1. Kinderen jonger dan drie jaar krijgen heel voorzichtig fruit met diarree, in kleine porties. Dit komt door de imperfectie van het spijsverteringssysteem van de kinderen. Het is beter om het eten van onrijpe bananen helemaal op te geven..
2. Vaak is het eten van bananen voor diarree verkeerd. Dit kan een ongewenste belasting van de maag en darmen veroorzaken. Optimaal - eet elke drie tot vier uur de helft van het fruit.
3. Bij diarree veroorzaakt door een infectie weigeren ze bananen te eten. In zo'n moeilijk geval helpen alleen medicijnen: antibiotica, pro- en prebiotica, sorptiemiddelen.

Door deze aanbevelingen te implementeren, kunt u een snel effect van de behandeling bereiken zonder nevenreacties..

Ondanks het feit dat bananen de ontlasting versterken en goed zijn voor de spijsvertering, kunnen ze gecontra-indiceerd zijn. In dit verband is het belangrijk om vooraf een specialist te raadplegen en de nuances van het eten van fruit met diarree te bestuderen.

Is het mogelijk om bananen te eten voor diarree

Iedereen in zijn leven is een darmaandoening tegengekomen. Dit is ongemakkelijk, vooral wanneer iemand vrienden bezoekt, werkt of loopt. Diarree treedt op in het menselijk lichaam wanneer een oud product wordt opgenomen. Het is belangrijk om de oorzaak van darmirritatie in korte tijd te elimineren, anders zal de diarree een dag of langer aanhouden.

Het is belangrijk om het lichaam te helpen herstellen van het incident. In de eerste uren van de ziekte is het categorisch onmogelijk om pittig, gerookt voedsel en fruit te eten. Zuivelproducten en ander zwaar voedsel zijn verboden. Artsen raden aan om bij het begin van de ziekte geen voedsel te drinken en geen vloeistoffen te drinken. Met de verbetering van het welzijn, introduceer je geleidelijk producten in het menu die gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Het menu is karig: pap met crackers. Fruit is verboden, behalve banaan. Deze vrucht mag eten. Hoe beïnvloedt een fruitsnoepje het lichaam met diarree? Wie mag er eten? Is het acceptabel om fruit te eten voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven? U vindt de antwoorden door het artikel te lezen.

Nuttige eigenschappen van de vrucht

Waarom raden artsen aan om een ​​banaan te eten voor diarree? Het draait allemaal om de vezelachtige structuur. Het lichaam assimileert de vrucht snel, en de vezelachtige structuur en vezels helpen om vloeibare uitwerpselen bij elkaar te houden.

Banaan helpt cellen sneller te herstellen. De vrucht stimuleert de normalisatie van de darmen en maag. De samenstelling bevat nuttige stoffen: zink, mangaan, natrium, fosfor, kalium, ijzer, calcium.

Het vruchtvlees is gevuld met vitamines: B, C, E, K en pectines die nodig zijn voor het lichaam. Ze hebben het vermogen om veel vochtverlies te voorkomen door overtollig vocht op te nemen en om de waterbalans te normaliseren, aangezien de vrucht grotendeels uit water bestaat. Verwijdert schadelijke gifstoffen uit de maag, waardoor nuttige stoffen achterblijven.

De tannines van de fruitvezels werken samentrekkend. Deze kwaliteit onderscheidt het van ander vers fruit. Aminozuur en inuline hebben een gunstig effect op de microflora van inwendige organen. Daarom worden bananen aanbevolen voor darmklachten, die alarmerende symptomen helpen elimineren..

De gunstige eigenschap van de vrucht is dat het hypoallergeen is. Het is toegestaan ​​om te eten voor kinderen en volwassenen.

Bij diarree is het dagtarief 2 stuks. Losse ontlasting spoelt kalium uit het lichaam. Het vruchtvlees van de vrucht kan de waterbalans herstellen en het lichaam beschermen tegen uitdroging. Twee gouden traktaties om kalium volledig te herstellen.

Wie is gecontra-indiceerd in fruit?

Niet iedereen kan banaan gebruiken en eten als remedie tegen diarree. Als er ziekten aanwezig zijn: tromboflebitis, cholecystitis, een eerdere hartaanval of beroerte, is de vrucht gecontra-indiceerd.

De gouden lekkernij bevat veel calorieën. Niet aanbevolen voor mensen die lijden aan obesitas en veneuze aderen.

Het eten van grote hoeveelheden lekkernijen leidt vaak tot gewichtstoename en gasvorming in de darmen. Bananen zijn verboden voor mensen met diabetes en maagzweren. De stoffen in de vrucht belemmeren de galstroom. Patiënten met lever- en pancreasaandoeningen mogen het ook niet eten. Er zijn geen beperkingen voor gezonde mensen.

Banaan is een gezonde vrucht, maar het wordt afgeraden om het vers aan een kind aan te bieden tot de leeftijd van 9 maanden. Bananen kunnen bij een kind allergieën veroorzaken. Kinderartsen zijn van mening dat vroege voeding mogelijk is vanaf 6 maanden. Ze bieden een halve lepel bananenpuree aan en herhalen aanvullend voedsel na 10 dagen.

Fruitconsumptie door zwangere vrouwen

Als remedie tegen diarree wordt de vrucht aanbevolen voor zwangere vrouwen. Het zal een vrouw helpen om van diarree af te komen en aanvallen van toxicose te verlichten. Het vruchtvlees van de vrucht omhult zachtjes de wanden van de maag, wat helpt bij het verminderen van braken. Het blokkeert de opname van schadelijke stoffen door de maag en verzadigt het lichaam van de vrouw met sporenelementen en vitamines.

De endorfine in de vrucht zal je humeur helpen verbeteren. Na bananen is er een lichte euforie en verhoogde efficiëntie. Maar zwangere vrouwen moeten voorzichtig zijn met het eten van fruit, vooral in de laatste fase van de zwangerschap..

Algemene aanbevelingen

Er zijn algemene aanbevelingen voor het gebruik van lekkernijen door zwangere vrouwen:

• Eet fruit niet meer dan twee keer per week.
• De vrucht is van gemiddelde rijpheid genomen.
• Gebruik geen bedorven fruit als voedsel.
• Je kunt het vruchtvlees van het fruit niet tegelijkertijd met zuivelproducten gebruiken.

Bananen eten bij zogende vrouwen

Veel moeders die borstvoeding geven, vragen zich af of een banaan de diarree van een baby kan stoppen als hij borstvoeding krijgt..

Kinderartsen zijn van mening dat fruit, als bron van vitamines en mineralen, aanwezig moet zijn in de voeding van moeders die borstvoeding geven.

Om ervoor te zorgen dat een gouden delicatesse gunstig is en niet schadelijk, moeten moeders zich aan de regels houden:

1. Koop onrijp, goed fruit.
2. De schil moet vrij zijn van uitwendige beschadigingen. Schadelijke microben dringen door de gaten.
3. Voor gebruik moet de borstel met fruit worden gewassen.
4. Eet maximaal twee stukjes per dag en rek ze een dag lang uit in kleine porties.

Als u zich aan deze regels houdt, kunt u de diarree van de baby stoppen zonder schade aan te richten..

Banaan - een remedie tegen diarree bij kinderen

Als moeders een banaan gebruiken voor diarree bij een kind, moeten ze zich houden aan eenvoudige aanbevelingen.

• Voordat u het fruit aan een kind geeft, moet het grondig worden gewassen van stof, vuil en mogelijk van sporen van insecten die op het fruit zitten. Spoel daarna af met schoon water.
• Bij gebruik als remedie tegen diarree, is het beter om het in stukjes te snijden en de hele dag door te serveren met droge koekjes of een crouton. Zo'n "sandwich" is veel gezonder dan alleen het vruchtvlees.
• Controleer zorgvuldig bij aankoop. Koop geen fruit met mechanische of biologische huidbeschadiging.
• Koop geen overrijp fruit met tekenen van rot. De kleur moet mooi, goudkleurig zijn.
• Kinderen eten een fruitsnoepje goed. Het is beter om af te wisselen met pap, bij voorkeur rijst, crackers aan te bieden.

Kan een banaan diarree veroorzaken?

Zeker niet. Bananen hebben een versterkend effect op de maag. De vrucht veroorzaakt diarree als je fruit eet met rotte en overrijpe pulp.

Recepten voor het eten van de foetus met diarree

Het wordt niet aanbevolen om het overdag op een lege maag te gebruiken, u kunt het niet met water drinken. Het is verboden om koolzuurhoudende dranken en vruchtensappen te drinken.

Het is beter om een ​​stuk croutons op te doen. Volwassenen kunnen het vruchtvlees eten door met zout te besprenkelen. Vermijd snoep en suiker tijdens diarree. Sucrose veroorzaakt gisting in het lichaam. Alle soorten kruiden en marinades zijn verboden.

Rijst is goed voor de behandeling van diarree. Rijstpap wordt er zonder melk van gekookt, ze proberen het tot een halfvloeibare toestand te koken. Rijstpap met pulp geplet met een lepel is heerlijk. Zout - zowel lekker als gezond.

Klop de bananenpulp en natuurlijke yoghurt. Het blijkt een gezonde cocktail te zijn. Drink een half uur voor de maaltijd.

Tijdens de behandeling is het toegestaan ​​om pap, sterke bouillon, eieren, crackers te eten. Tussen de maaltijden door is vruchtvlees gunstig.

Als de diarree aanhoudt, stijgt de temperatuur, treedt braken op, een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen. Er kan ernstige uitdroging optreden. Het is beter om u te laten testen, mogelijk heeft u een serieuze behandeling met medicijnen nodig.

Bananen zijn het enige fruit dat rauw moet worden gegeten voor darmklachten. Artsen raden aan om de gunstige eigenschappen ervan te gebruiken voor diarree. Iedereen mag het fruit eten: van jonge kinderen vanaf 9 maanden tot ouderen. Bananen zijn toegestaan ​​voor zwangere en zogende moeders.

Een klein deel van het vruchtvlees kan het menselijk lichaam verzadigen met nuttige stoffen en helpen bij het omgaan met diarree. Je moet je niet laten meeslepen door het eten van fruit. Overschrijd de norm van twee stukken niet, anders dreigt constipatie, vooral bij kleine en oudere mensen. Bananen worden door hun structuur snel opgenomen. Je moet ze niet eten met borstels van acht stuks..

Het is belangrijk om een ​​dieet te volgen bij diarree. Eet geen voedsel dat in de maag moeilijk verteerbaar is. Het is niet de moeite waard om melk te drinken met een gouden traktatie, een dergelijke combinatie van producten leidt integendeel tot darmreiniging.

Kinderen moeten het fruit in porties krijgen, verdeeld in verschillende delen..

Mensen met ziekten moeten een arts raadplegen als het is toegestaan ​​om bananen te eten. Anders kan de toestand van het lichaam verslechteren..

Alles bij elkaar genomen, kan een bananentraktatie helpen bij de behandeling van diarree..

Kunnen een volwassene en een kind bananen eten met diarree?

Diarree is een afweerreactie die helpt om schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Het is ook een gevaarlijk fenomeen dat kan leiden tot snelle uitdroging en verstoring
het werk van de darm om gunstige sporenelementen en vitamines te assimileren.

1. Voordelen van een exotisch fruit
2. Voorschriften
3. Oorzaken van diarree
4. Voor kinderen
5. Zwangerschap en borstvoeding
6. Banaan recepten
7. Smoothie
8. Kissel
9. Pannekoeken
10. Koekjes
11. Pap met gezouten banaan
12. Contra-indicaties
13. Resultaat

Voordelen van een exotisch fruit

De belangrijkste hulp voor een zieke tijdens deze periode is veel drinken en vier uur vasten. Pas daarna heb je een dieet nodig dat sterker wordt. Er kan slechts één vrucht in het dieet van de patiënt worden opgenomen: een banaan. Het heeft een samentrekkende eigenschap en beschermt het tere slijmvlies van het maagdarmkanaal tegen irritatie. Deze vrucht belast de maag niet en verlicht daardoor geleidelijk de toestand van een volwassene en een kind met diarree..

Om te begrijpen of bananen kunnen worden gebruikt voor diarree, moet u zich vertrouwd maken met de gunstige eigenschappen van deze vruchten..

De foetus bevat de volgende sporenelementen en stoffen:

• fructose, sucrose - extra opladen van lichaamscellen met energie;
• magnesium - kan op natuurlijke wijze het werk van het hart verbeteren, de activiteit van de hersenen activeren;
• kalium - normaliseert de werking van het cardiovasculaire systeem;
• ijzer - voor een goede bloedcirculatie en de vorming van hemoglobine;
• fosfor, calcium en natrium - om het skeletstelsel te versterken.
• pectines houden vocht vast in het lichaam (nuttig bij diarree om uitdroging te voorkomen);
• vezels - nuttig voor de stabiele werking van de maag;
• inuline (een groep polysacchariden) - een probioticum voor het herstellen van de natuurlijke darmmicroflora;
• tannines - antiseptisch (plus een samentrekkend effect);
• zetmeel - verlicht ontsteking van het gastro-intestinale slijmvlies, houdt vocht vast in het lichaam;
• enzymen voor het verteren van voedsel;
• tryptofaan is essentieel voor de aanmaak van serotonine (als gelukshormoon helpt het bij een snel herstel).

De voordelen van banaan voor diarree kunnen niet genoeg worden benadrukt. Het is belangrijk om in deze periode licht onrijp fruit te eten. Te rijp, zacht, integendeel, werkt laxerend. Kies stevig of groenachtig fruit.

Met een dergelijk dieet wordt de belasting van het maagdarmkanaal van de patiënt geminimaliseerd en ondergaat natuurlijke therapie voor diarree:

• irritatie van het slijmvlies wordt geëlimineerd;
• het lichaam is afgezwakt;
• spasmen verdwijnen;
• schadelijke bacteriën sterven;
• gifstoffen worden geëlimineerd;
• verbetert de stemming en het algemeen welzijn.

Op het moment van de behandeling helpt het vruchtvlees van een banaan om het tekort aan stoffen te compenseren die nodig zijn voor het lichaam, snel verloren stoffen tijdens diarree, helpt het om een ​​normale water-zoutbalans te behouden.

Voorschriften

Bij diarree wordt het aanbevolen om bananen te eten, zelfs voor mensen met gastritis, maagzweren. Zijn vruchtvlees voorkomt dat zoutzuur de wanden van het spijsverteringskanaal aantast. En dit neutraliseert onmiddellijk pijn bij dergelijke aandoeningen..

De dagelijkse dosis voor een volwassene is 2 foetussen. Voor een kind vanaf drie jaar - 1. Alleen door de dosering en het juiste gebruik van bananen met diarree syndroom aan te houden, kunt u het lichaam helpen snel te genezen en te herstellen.

Volg deze tips:

• was de vrucht grondig voordat u de schil pelt (er kunnen bacteriën op het oppervlak zijn die het maagdarmkanaal verergeren);
• meng het vruchtvlees niet met boter of melk;
• sluit warmtebehandeling uit;
• kinderen moeten het fruit hakken of kloppen door het te combineren met rijstepap (geef het mengsel in porties van 1 theelepel per uur).

Oorzaken van diarree

Bananen worden gebruikt om diarree te behandelen met de volgende oorzaken:

• psycho-emotionele stress;
• overtreding van het dieet (falen van het dieet);
• intestinale dysbiose;
• klein voedsel, chemische vergiftiging bij volwassenen, kinderen.

Het belangrijkste voordeel van deze natuurlijke therapie is de afwezigheid van bijwerkingen, complicaties.

Voor kinderen

Als u besluit om bananen te gebruiken om diarree bij baby's te behandelen, is het de moeite waard om aan de voorzorgsmaatregelen te denken. Houd er rekening mee dat een kind vele malen sneller uitdroogt dan een volwassene. Daarom speelt de urgentie van de behandeling een cruciale rol bij de snelle genezing van de baby..

• bananen kunnen pas op de derde dag na het begin van diarree worden gegeten;
• bij sommige kinderen kan diarree na het eten van het vruchtvlees van deze vrucht toenemen (individuele intolerantie of onjuiste kwaliteit van de vrucht - overrijp met zwarte vlekken op de huid);
• de vrucht is gecontra-indiceerd voor zuigelingen jonger dan 1 jaar (het spijsverteringsstelsel is niet volledig gevormd);
• exclusief de aankoop van grijze bananen (ze waren eerder ingevroren, wat betekent dat ze het grootste deel van de waarde van het fruit hebben verloren).

Naast het effectief elimineren van diarree, helpt exotisch fruit om de eetlust bij kinderen te vergroten..

Voor rotavirus-infectie is een rauwe banaan gecontra-indiceerd. Het kan de ziekte verergeren, ontstekingsprocessen in het lichaam verergeren. In dit geval is het beter om pannenkoeken van het gestoomde fruit in de oven te koken of om het vruchtvlees aan de pap toe te voegen tijdens het koken.

Zwangerschap en borstvoeding

Het is handig om tijdens de zwangerschap bananen voor vrouwen te eten. Ze zullen je redden van toxicose, je opbeuren.

Bij diarree is het raadzaam om aanstaande moeders met deze vrucht te behandelen. U kunt dus een vermindering van de frequentie van stoelgang bereiken, de opname van gifstoffen in het bloed uitsluiten na vergiftiging van het lichaam.

In het laatste trimester moet u voorzichtig zijn met de consumptie van deze vruchten. Een geschikte dosering is 2 middenseizoenbananen per week. Dit is een voorzorgsmaatregel voor het ontwikkelen van een allergie voor een exotisch fruit bij een pasgeborene..

Zwangere en zogende vrouwen mogen geen overrijpe bananen eten. Dit zal leiden tot de ontwikkeling van fermentatieprocessen in het lichaam en als gevolg daarvan - een toename van gasvorming, diarree.

Je kunt een banaan met diarree eten tijdens het geven van borstvoeding. Maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van de baby en zijn individuele tolerantie voor deze vrucht..

Het is raadzaam om aan het einde van de eerste voedingsmaand een banaan in het dieet te introduceren. De porties zijn klein, geleidelijk oplopend tot 1 per dag. De maximale hoeveelheid tijdens lactatie is 2 per dag. Was geschilde vruchten voor gebruik met water en zeep..

Banaan recepten

Een gezond menu van dit fruit voor een patiënt kan worden gevarieerd. Er zijn veel eenvoudige en complexere recepten..

Hier zijn voorbeelden van de meest voorkomende gerechten die worden aanbevolen voor verstoring van het spijsverteringskanaal.

Smoothie

• Natuurlijke yoghurt met lactobacillen - 150 g (u kunt deze zelf maken met zuurdesem van een apotheek);
• 1 banaan voor twee porties.

Klop zonder zoetstoffen of olie toe te voegen.

Een cocktail kan microflora snel herstellen.

Kissel

• Kokend water - 200 ml;
• 1 banaan.

Bereid pap van het fruit en giet het met heet gekookt water. Laat het 20 minuten brouwen.

Een eenvoudige procedure zal u toelaten om een ​​volwaardige gelei te krijgen vanwege het hoge zetmeelgehalte in deze vrucht. Honing of jam moet worden toegevoegd als er geen diarree is.

Pannekoeken

• Rijp fruit - 1 stuk;
• ei - 1 stuk;
• bloem - 2-3 el. l (afhankelijk van consistentie).

Verdeel het voorbereide deeg in porties op perkament en bak 7-10 minuten in de oven bij een temperatuur van 140 °.

Koekjes

• Banaan - 4 stuks;
• bloem - 2 kopjes;
• bakpoeder (soda) - 1,5 theelepel. (combineer met bloem);
• ei - 1 stuk;
• kaneel, gemalen nootmuskaat, suiker - optioneel (als er geen diarree is).

Verdeel het voorbereide deeg in porties op perkament en bak 20 minuten in de oven op een temperatuur van 180 °.

Pap met gezouten banaan

Voeg in goedgekookte rijstepap, gekookt in water, opgeklopte (gehakte) banaan en een snufje zout toe.

Het hoge zetmeelgehalte normaliseert de darmfunctie. Na enkele uren vasten is deze pap een geweldige optie voor een dieetmaaltijd..

Maar op deze manier is het moeilijk om te gaan met infectieuze diarree. In dit geval is het ook de moeite waard om absorberende, antibacteriële, antivirale middelen te nemen..

Contra-indicaties

Natuurlijk heeft de consumptie van bananen voor diarree een aantal contra-indicaties. Het is de moeite waard te weten waar iemand nog meer ziek van is en de symptomen van de ontwikkeling van diarree zorgvuldig te volgen. Een dergelijke voorzorgsmaatregel bij het kiezen van een behandelingsmethode zal helpen de patiënt niet te schaden, om de snelste en meest effectieve hulp te bieden..

1. Het is ten strengste verboden om bananen te eten voor mensen met bloedziekten:

• wanneer de coaguleerbaarheid is verhoogd;
• ischemie;
• spataderen;
• trombose;
• cardiovasculaire aandoeningen.

1. Contra-indicaties voor het nemen van fruit zijn ook:

• diabetes;
• diagnose van hyperglykemie;
• obesitas (vanwege het hoge caloriegehalte van het product);
• stofwisselingsziekten.

1. Het is verboden om de vrucht te gebruiken als remedie tegen diarree met de volgende symptomen:

• hoge temperatuur;
• misselijkheid of braken;
• er is een toename van de symptomen van diarree;
• de oorzaak van de aandoening zijn parasieten.

Overleg met een specialist voordat een banaan wordt gebruikt als remedie tegen diarree bij baby's is vereist. Mensen die aan deze ziekten lijden, hebben ook de aanbevelingen van een arts nodig, die zullen helpen om zeker te weten over de voordelen (nadelen) van deze vrucht. Ze zullen de doses banaan eten die geen negatief effect op het lichaam hebben..

Resultaat

Deze tropische vruchten zijn een echte mini-apotheek. Hun waarde en belang voor de gezondheid kan nauwelijks worden overschat. Het belangrijkste is, zoals bij elke vraag, om het niet te overdrijven..

Het is belangrijk om bananen langzaam en bewust op het menu te introduceren, rekening houdend met de kenmerken van uw lichaam. Als u de contra-indicaties kent, moet u de mening van experts niet verwaarlozen. Het is noodzakelijk om niet alleen tijdens diarree, maar ook in het dagelijks leven aan beperkingen te voldoen. Alles met mate is immers gunstig.

Is het mogelijk om bananen te eten voor diarree en in welke vorm ze te gebruiken?

Diarree is een verstoring van de werking van de organen van het maagdarmkanaal, die tot uiting komt in het toegenomen verlies van uitwerpselen samen met onverwerkt voedsel, vloeistoffen en voedingsstoffen. Om het herstel te versnellen, is het niet voldoende om medicijnen te nemen, het is noodzakelijk om het dieet volledig opnieuw op te bouwen. Banaan voor diarree is de beste manier om darmklachten te verlichten en beschadigde slijmvliezen te herstellen.

1. De voordelen van een banaan om het spijsverteringskanaal te bewerken
2. Is het mogelijk om te eten met diarree?
3. Banaanregels voor diarree
4. Recepten voor het maken van bananen
5. Contra-indicaties om te gebruiken

De voordelen van een banaan om het spijsverteringskanaal te bewerken

De reden voor de ontwikkeling van diarree kan ondervoeding, vergiftiging, infectie met een virus, infectie, enz. Zijn. In de eerste uren raden artsen aan om voedsel volledig te verlaten, maar met het begin van verbeteringen wordt geleidelijk een banaan in het dieet geïntroduceerd..

• bevat een grote hoeveelheid nuttige mineralen en vitamines: natrium, magnesium, caroteen, calcium, fluor, kalium, zink, fosfor, ijzer, vitamine C, B, K, E. Ze vullen verloren elementen aan, herstellen energie en kracht. Kalium versterkt het spijsverteringskanaal,
• de vezelachtige structuur maakt de ontlasting dikker, vermindert vochtverlies, omhult de wanden van de maag en heeft een bacteriedodende werking,
• voorkomt uitdroging, kalium handhaaft de water-zoutbalans,
• houdt vocht in het lichaam vast dankzij pectines,
• verlicht spasmen en elimineert krampen.

Na het eten van de vrucht wordt het genezingsproces versneld.

Is het mogelijk om te eten met diarree?

Banaan kan en moet tijdens diarree worden gegeten. Diarree is een onaangenaam symptoom van bedwelming van het lichaam en vereist onmiddellijke actie om het te elimineren. Een tropisch product zal de effecten van vergiftiging elimineren en de ontwikkeling van complicaties voorkomen. Het wordt goed opgenomen door volwassenen en kinderen. Maar voor kleine kinderen is het alleen toegestaan ​​vanaf 8 maanden. De baby mag het niet krijgen vanwege het risico op verslechtering van de aandoening.

Bananen zijn geïndiceerd voor consumptie als diarree is ontstaan ​​als gevolg van:

• emotionele stress en stress,
• eet stoornissen,
• gemakkelijke vergiftiging met chemicaliën en producten van lage kwaliteit,
• onbalans van nuttige en schadelijke bacteriën in de darmmicroflora.

Het is onmogelijk om alleen met fruit van de onaangename toestand af te komen, het is noodzakelijk om het dieet te corrigeren en de oorzaak van diarree te elimineren. Geschikt als hulpmiddel.

• Overzicht van toegestane granen voor diarree
• Het effect van eiergerechten op het spijsverteringskanaal
• Dadelpruim-recepten voor diarree

Het is belangrijk om het juiste fruit te kiezen! Alleen een verse banaan met een egale gele schil is geschikt om darmaandoeningen te bestrijden. Zo'n product is rijk aan voedingsstoffen en geeft het maximale therapeutische effect. Kleine donkere vlekken, donker worden duiden op schade en overtreding van transportregels. Het is mogelijk dat het rotten is begonnen, wat gevaarlijk is voor het vergiftigde organisme..

Goed geselecteerde vruchten kunnen de frequentie van stoelgang aanzienlijk verminderen, maar ze niet volledig elimineren. Het belangrijkste voordeel is natuurlijkheid en de afwezigheid van bijwerkingen.

Als diarree wordt veroorzaakt door ernstige pathologie van de organen van het maagdarmkanaal en andere ziekten, ernstige vergiftiging met chemicaliën, zuren, is het voor een normale behandeling noodzakelijk om een ​​uitgebreid onderzoek uit te voeren, laboratoriumtests uit te voeren en pas een dieet te ontwikkelen na een volledige diagnose.

Dysbacteriose, de ziekte van Crohn vereisen overleg met een arts.

Banaanregels voor diarree

Een tropische vrucht is alleen nuttig bij diarree als u niet meer dan 1-2 vruchten per dag eet. Deze hoeveelheid is voldoende om verloren kaliumspiegels aan te vullen en uitdroging te voorkomen. Regelmatig gebruik vermindert de wandtint.

Verwarm het fruit niet voor maximaal voordeel. Elke kookmethode vernietigt nuttige elementen.

Drink geen water direct na gebruik. Het is niet wenselijk om het op een lege maag te eten..

Blijf bananen eten na herstel. Ze zullen de darmen en maag genezen, microflora herstellen en schadelijke bacteriën vervangen door nuttige bacteriën.

Voor het eten moet het product grondig worden gewassen. Tijdens transport worden vaak chemische behandelingen uitgevoerd en treden insectenplagen op. Bekijk de banaan zorgvuldig op schade en schimmel. Wassen in 2 stappen. Schrob eerst goed met een spons en zeep, ondergedompeld in warm water. Spoel daarna grondig af onder koud stromend water. Gebruik geen afwasmiddelen!

Een volwassene mag maximaal 2 bananen per dag eten. Bij een groot lichaamsgewicht kan de hoeveelheid worden verhoogd tot 3 stuks.

Voor kinderen zijn de verhoudingen anders en afhankelijk van de leeftijd. Geef uw kind voorzichtig een banaan met diarree. Het eten van grote hoeveelheden heeft het tegenovergestelde effect van het losmaken van de ontlasting.

Het wordt niet aanbevolen om voer met een tropisch fruit in te voeren voor diarree, als het kind in een normale toestand lijdt aan obstipatie. Het is beter om te vervangen door een ander goedgekeurd fruit of groente.

Onthoud dat jonge kinderen binnen enkele uren uitgedroogd raken! In de acute periode van ontwikkeling van de ziekte dient u zich te beperken tot de helft van de foetus. Serveer in kleine stukjes of puree.

Het voeren moet met tussenpozen van enkele uren worden uitgevoerd om de toestand niet te verslechteren.

Het is toegestaan ​​om een ​​banaan te gebruiken bij diarree bij vrouwen tijdens borstvoeding en zwangerschap.

Tijdens de lactatie kan de moeder fruit eten en de baby verrijkte melk geven om de diarree van de baby te stoppen. Allergische reacties zijn zeldzaam, maar dit is een van de meest effectieve manieren om de ontlasting dikker te maken en het aantal stoelgangen en een baby van elke leeftijd te verminderen.

Tijdens het geven van borstvoeding mag u niet meer dan 2 stuks per dag eten, verdeeld in kleine porties. U kunt de darmklachten van een kind snel stoppen zonder het gebruik van medicijnen en schade aan de gezondheid.

Welke informatie ontbreekt in het artikel?

• Welke frequentie van stoelgang wordt als normaal beschouwd en wat is een ziekte
• Meer huismiddeltjes om diarree te stoppen
• Beschrijving van gevallen om een ​​arts te raadplegen
• Geneesmiddelenoverzicht
• Is de ziekte ernstig?

Recepten voor het maken van bananen

Als de patiënt diarree heeft, vergezeld van misselijkheid, of als het braken periodiek opent, moet je hem een ​​banaan geven. Als rauw voedsel onaangenaam is, kunt u het in andere vormen koken en combineren met ander voedsel..

1. Spoel het fruit goed af, schil het en doe het in een blender. Maal tot een pap en verdun met een beetje water. Eet in kleine porties met een theelepel.
2. Combineer niet-gearomatiseerde natuurlijke yoghurt en banaan in een kom. Maak een homogene massa en drink in kleine slokjes een half uur voor de hoofdmaaltijd.
3. Snijd het fruit in kleine stukjes en voeg ze toe aan de magere kwark of zure room. Eet het afgewerkte mengsel tot 4 keer per dag, 1 theelepel..
4. Gebruik een vork of blender om de banaan tot een papperige staat te malen en voeg een beetje zout toe. Deze massa moet worden toegevoegd aan rijstepap gekookt in water. Eet tot 2-3 keer per dag.
5. Je hebt nodig: eieren 2 stuks. en magere kwark 250 g. Scheid het eiwit van de dooiers, voeg wat suiker en vanilline toe, klop. Combineer eidooiers met 40 g boter en kwark. Meng beide mengsels, voeg er fijngehakt fruit aan toe. Kook de bananenpudding 20 minuten in een dubbele boiler of waterbad. Dit gerecht is ideaal om geïrriteerde slijmvliezen te herstellen na het elimineren van de acute periode van de ziekte..
6. Bloem 2-3 el. meng met 1 ei en banaan, voeg een beetje melk toe, tot de consistentie matig dik is. Verdeel in kleine porties over een bakplaat en bak in de oven gaar. Er zijn kleine hoeveelheden bananen in de vorm van pannenkoeken voor diarree bij volwassenen en kinderen.

Vers fruit kan spaarzaam worden geconsumeerd in de vroege dagen van diarree. Gedurende 2-3 dagen na het begin van de ziekte kunt u deelnemen aan het dieet van op bananen gebaseerde gerechten die een warmtebehandeling hebben ondergaan. Ze zijn opgelost voor chronische langdurige diarree. Recepten met melk kunnen alleen worden geïntroduceerd na een volledige genezing om de microflora van het maagdarmkanaal te herstellen en nieuwe exacerbaties te voorkomen.

Combineer geen tropisch fruit met koffie, zuivelproducten, snoep, kaas, boter, appels, noten, citrusvruchten, gedroogd fruit, sodawater. Het bedreigt indigestie.

Contra-indicaties om te gebruiken

Een gezonde en smakelijke banaan wordt vaak opgenomen in de voeding van mensen met diarree. Het veroorzaakt zelden allergische reacties en heeft weinig bijwerkingen. Maar deze uitspraken zijn alleen waar als ze correct worden gebruikt. Het wordt niet aanbevolen om fruit te eten als er de volgende contra-indicaties zijn:

• overgevoeligheid voor bananen,
• diabetes,
• cholecystitis,
• chronische pancreatitis,
• herstelperiode na een hartaanval of beroerte,
• spataderen,
• zwaarlijvigheid,
• tromboflebitis.

Wees voorzichtig bij zuigelingen en controleer de reactie. Als er geen allergieën en andere aandoeningen zijn, is het toegestaan ​​om 2-3 theelepels bananenpuree per dag te eten.

Bij diarree tegen de achtergrond van darmpathologieën kan gasvorming worden waargenomen.

Bij hartaandoeningen is beperkte consumptie van bananen toegestaan.

Chronische stoornissen in het werk van de alvleesklier en lever kunnen toenemen als gevolg van de moeilijkheid bij het uitstromen van gal.

Naast medicijnen zorgen eenvoudige en betaalbare producten voor een goed therapeutisch effect. Het eten van een kleine hoeveelheid tropisch fruit verbetert de toestand van de patiënt en vermindert het aantal stoelgangen, versterkt. Het bananendieet tijdens de herstelperiode herstelt snel geïrriteerde slijmvliezen en beschermt deze tegen verdere schade.

Bananen voor diarree - kun je eten

Artsen raden aan om voedsel de eerste uren volledig te weigeren voor stoelgangstoornissen. Een kleine hoeveelheid toegestane producten kan echter al geleidelijk in de voeding worden opgenomen na verbetering van de gezondheid..

Het dieet moet bestaan ​​uit goedgekookte ontbijtgranen, gebakken appels, crackers. Kan een banaan worden gebruikt bij diarree? Tijdens diarree is het gebruik van vers fruit inderdaad verboden. Het is toegestaan ​​om gefermenteerde melkproducten en producten die tannines bevatten (afkooksels van lijsterbes, eikenschors, bosbessen) te nemen. Banaan staat echter op de lijst van toegestane fruitsoorten voor gastro-intestinale aandoeningen..

Gunstige eigenschappen

Bij diarree is een banaan van groot nut voor het hele lichaam. Het is niet voor niets dat deze vrucht in veel therapeutische diëten wordt gebruikt. Product:

• Zorgt voor snel herstel van de functies van de maag en darmen;
• verhoogt de afweer van het lichaam;
• verbetert de functies van het centrale zenuwstelsel;
• herstelt snel cellen;
• bevat vitamine C en B6;
• heeft een antioxiderende werking en vernietigt vrije radicalen;
• verbetert de productie van serotonine (het gelukshormoon);
• bevordert de vorming van vaste ontlasting.

Op een opmerking! Banaan voor diarree kan worden geconsumeerd, omdat de vrucht zorgt voor het stoppen van diarree en de vloeibare uitwerpselen bij elkaar houdt. Bovendien is het nemen van bananen geïndiceerd, zelfs voor acute gastritis..

De vrucht heeft een vezelachtige structuur, wordt daardoor snel door het lichaam opgenomen en heeft geen zware invloed op de spijsvertering. Het bevat zink, choline, natrium, fosfor, mangaan, calcium, kalium, ijzer en selenium.

Ook bevat de structuur van het product pectines die nodig zijn voor het lichaam. Ze houden het evenwicht in stand en voorkomen groot vochtverlies. Veel mensen vragen zich af: wordt een exotisch gerecht sterker of verzwakt? Bananenvezels bevatten tannines, dus er zal geen zwakte zijn.

De vrucht heeft een kalmerend effect op het spijsverteringskanaal. Bacteriedodende stoffen verlichten ontstekingen en zorgen voor een snel herstel. Diarree leidt tot bedwelming - een gezond tropisch product helpt complicaties te voorkomen en symptomen te elimineren. Tegelijkertijd veroorzaakt banaan geen allergische reacties en wordt het goed verdragen door zowel kinderen als volwassenen. Het fruit mag vanaf 8 maanden in het menu van zuigelingen worden geïntroduceerd. Het veroorzaakt geen stoelgangstoornissen bij zuigelingen..

Wie kan bananen eten voor diarree

Kunnen bananen worden gebruikt voor diarree? Je moet weten dat niet iedereen deze vruchten mag eten. Voor borstkruimels is het beter om het gebruik van een bruikbaar product te beperken tot 2-3 theelepels.

Bananen worden niet aanbevolen voor volwassenen:

• met chronische pancreatitis;
• met cholecystitis;
• met spataderen;
• als er een ziekte is - tromboflebitis;
• mensen met obesitas;
• na een beroerte of hartaanval.

Deze vruchten hebben een hoog caloriegehalte, dus ze mogen niet worden gegeten door mensen met overgewicht. Je kunt ze ook niet al te vaak gebruiken. Het eten van bananen met diarree is met voorzichtigheid en met mate vereist. Anders veroorzaken ze bij overvloedige consumptie gasvorming..

Banaan voor diarree kan worden gebruikt voor mensen die geen last hebben van acuut hartfalen. De vrucht stabiliseert de hartfunctie goed, maar mag niet te veel worden gebruikt als u een beroerte of een hartaanval heeft gehad. Artsen staan ​​beperkte consumptie van bananen toe voor hartaandoeningen.

Banaan kan een belemmerde uitstroom van gal in het lichaam veroorzaken, daarom wordt het niet aanbevolen om het te gebruiken voor aandoeningen van de lever en alvleesklier. Chronische stoornissen in het werk van deze organen kunnen worden verergerd door de invloed van stoffen die in deze vruchten zitten..

Waarom het eten van bananenvoedsel goed is voor spijsverteringsproblemen

Bananen zijn handig bij diarree als je 1-2 fruit per dag eet. Wanneer de ontlasting vloeibaar wordt, wordt nuttig kalium uit het menselijk lichaam gespoeld. En in grote hoeveelheden. Het delicate vruchtvlees helpt de vocht- en elektrolytenbalans te herstellen en uitdroging te voorkomen. Twee bananen per dag, herstellen het kaliumgehalte in het lichaam volledig. Bij regelmatig gebruik hebben ze een tonisch effect, verlichten ze spasmen en krampen..

Bananen zijn sterk en samentrekkend. Voor diarree zijn bananen de beste optie om snel de functies van het spijsverteringsstelsel te herstellen. Het delicate vruchtvlees van een exotisch product omhult het ontstoken maagslijmvlies. Dit is de reden waarom dit voedsel is toegestaan ​​als de ontlasting vloeibaar wordt. Kunnen kinderen bananen eten voor diarree? Het product helpt bij het omgaan met de ziekte voor zowel kinderen als volwassenen.

Bananen wekken eetlust op bij een kind. Deze vrucht is vooral geliefd bij alle baby's. Als er geen eetlust is, kun je gerust bananenschaaltjes te eten geven. Ze verzadigen goed en helpen bij het wegwerken van diarree. Het eten van fruit tijdens de ziekteperiode moet echter matig zijn - u mag niet elke 2 uur dergelijk voedsel eten. De pectines in het product hebben een stimulerend effect op de spijsvertering. Het is beter om het gebruik van bananen af ​​te wisselen met de inname van crackers en rijstepap. Bananen zijn erg nuttig en aan te raden bij diarree..

Bij een volwassene helpt een smakelijk tropisch fruit niet alleen om diarree te elimineren, maar ook om stress te verlichten. Heel vaak ontstaan ​​spijsverteringsstoornissen als gevolg van psycho-emotionele stress. De vrucht bevat een uitgebreid mineralencomplex dat een gunstige invloed heeft op de werking van het centrale zenuwstelsel. Dieet helpt de zenuwen te kalmeren en tegelijkertijd diarree te elimineren.

Bananenmaaltijden mogen niet op een lege maag worden geconsumeerd of onmiddellijk met water worden weggespoeld. Dit kan tot een slechte gezondheid leiden. Kun je rijst met gehakte banaan eten voor diarree? Absoluut iedereen zal dit gerecht lekker vinden. Bij het bereiden is het belangrijk om geen suiker en melk te gebruiken en de granen goed te koken tot een halfvloeibare staat.

Een bananendieet tijdens een periode van ontlastingsstoornis zal helpen om de ziekte snel het hoofd te bieden. Het is bekend dat diarree moet worden behandeld met de juiste selectie van dieetproducten. Exotisch geel fruit wordt het best gegeten tussen maaltijden van een kleine hoeveelheid voedsel - gekookte aardappelen, vlees, rijst. Vermijd het consumeren van suiker tijdens diarree, die gisting in de maag veroorzaakt. Ook is het verboden om kruiden, marinades en diverse culinaire toevoegingen in het menu te gebruiken..

Hoe bananen helpen bij diarree: recepten en aanbevelingen

Bananen voor diarree versnellen het herstel van maag en darmen. Ze ondersteunen het lichaam door tekorten aan voedingsstoffen en voedingsstoffen aan te vullen. Maar tijdens een periode van ziekte is het belangrijk om deze vrucht correct te gebruiken en je aan de aanbevelingen te houden... Er zijn normen en beperkingen, zachte en nuttige combinaties met andere producten.

1. Wat zijn bananen
2. Waarom bananen goed zijn tegen diarree
3. Hoe kwaliteitsbananen te kiezen
4. Hoe bananen te eten
5. Kissel
6. Smoothie
7. Rijst porrige
8. Banaan met zout
9. Pannekoeken
10. Contra-indicaties

Wat zijn bananen

Bananen zijn vrij calorierijk fruit - 96 kcal per 100 g, maar ze hebben een gemiddelde glycemische index van 50. Een gezond evenwicht voor mensen wordt bereikt door voedzame eiwitten, voedingsvezels en licht verteerbare suikers. Het gevoel van volheid komt snel en duurt lang.

Het vruchtvlees van de vrucht bevat:

• vitamines: C, K, E, PP, groep B;
• macronutriënten: kalium, calcium, magnesium, fosfor, natrium;
• sporenelementen: ijzer, fluor, mangaan, selenium;
• pectines, tannines, enzymen;
• catecholamines, het aminozuur tryptofaan;
• organische zuren.

Banaan is waardevol voor de menselijke voeding als een product dat rijk is aan vitamines en mineralen. Het is het gebrek aan voedingsstoffen dat het lichaam verzwakt bij ernstige ziekten en de behandeling bemoeilijkt.

Banaan heeft praktisch geen contra-indicaties. Het is opgenomen in medische voeding voor ziekten van het hart en de bloedvaten, gastro-intestinale ulcera en zenuwaandoeningen. Aanbevolen in aanvullende voeding voor baby's.

Kunnen bananen worden gegeten voor diarree? Ja, het product veroorzaakt geen complicaties bij de aanbevolen snelheid. Helpt ontlastingstoornissen het hoofd te bieden, het lichaam te herstellen en de stemming van de patiënt te verbeteren.

Waarom bananen goed zijn tegen diarree

Bij eventuele diarree blijven de spijsverteringsfuncties van maag en darmen behouden. Daarom zijn de pauzes "honger" en "water-thee", die eerder door artsen werden aanbevolen, niet relevant. De uitzondering is de 3e en 4e graad van uitdroging. In deze gevallen is eten toegestaan ​​na vervanging van verloren vocht en elektrolyten (rehydratie).

Recente studies hebben aangetoond dat onthouding van voedsel de patiënt verder verzwakt en het herstel van de darmslijmvliezen vertraagt. Maar het is onmogelijk om alles te eten met stoelgangstoornissen..

Voedsel mag de darmperistaltiek niet verhogen, gisting en verrotting veroorzaken. Een goede voeding bij diarree vult de werking van medicijnen aan en versnelt het herstel. Bananen hebben een aantal eigenschappen die helpen bij het wegwerken van diarree en voorkomen dat het lichaam verzwakt.

Organische zuren van de bes hebben een bacteriedodend effect - ze onderdrukken de vermenigvuldiging van infectieuze agentia. Dit effect wordt aangevuld door pectines, die werken als enterosorbents. Ze binden water in het spijsverteringskanaal en zwellen op. In de vorm van een schuimende massa passeren ze de darmen en absorberen (adsorptie) voedselresten, bacteriën en gifstoffen.

In de zure omgeving van het spijsverteringskanaal wordt calcium afgesplitst van pectines. Het heeft een ontstekingsremmend effect op de slijmvliezen van het maagdarmkanaal. Catecholamines hebben dezelfde eigenschap.

Bananenzymen breken complexe componenten van voedsel af, stimuleren de aanmaak van gluten door de darmslijmvliezen. Het omhult de inwendige holtes van het orgaan en vormt een film die beschermt tegen de effecten van gifstoffen, bacteriën en voedselresten.

Bij bananen wordt het kaliumgebrek aangevuld, dat allereerst wordt weggewassen met diarree. Dit voorkomt de risico's van hypokaliëmie en complexe aandoeningen als gevolg van minerale onbalans..

Hoe kwaliteitsbananen te kiezen

Banaan is verre van een onschadelijk product. Wanneer de opslag- en transportvoorwaarden worden geschonden, worden de vruchten aangetast door schimmels en schimmels. Het vruchtvlees begint te gisten en er ontstaan ​​kleine scheurtjes op de schil. Insecten komen door de gaten naar binnen en leggen eieren. Als u een product met een van deze laesies eet, kunt u ernstig vergiftigd raken..

Bananen moeten zijn:

• gestroomlijnde vorm, vruchtlengte niet minder dan 15 cm;
• met een matte en gladde huid;
• verzadigde gele, groenachtige tinten zijn acceptabel.

Tekenen van fruitbederf: grote zwarte vlekken, aardse huidskleur, sporen van mechanische beschadiging en fermentatiegeur. Kleine zwarte puntjes horen niet bij een defect, dit geeft aan dat de banaan volledig rijp is. Maar je moet zo'n product binnen 2 dagen eten..

Voor het eten worden de vruchten onder stromend water gewassen, bij voorkeur met een borstel. Als de bananenschil onnatuurlijk glanzend is, is het beter om de vrucht 3 minuten in heet water te houden en daarna af te spoelen met warm water..

Is bananendiarree mogelijk? Ja, er is zo'n verklaring. Ontlastingstoornis kan te wijten zijn aan het gebruik van een bedorven product, willekeurige combinatie met ander voedsel of consumptie boven de norm. De vruchten bevatten geen componenten die agressief inwerken op het spijsverteringskanaal en diarree kunnen veroorzaken.

Hoe bananen te eten

De totale hoeveelheid fruit en bessen per dag tijdens acute diarree mag niet hoger zijn dan 240 g Dit volume is verdeeld in 3 porties van elk 80 g en wordt gedurende de dag gegeten. Als er geen fruit meer in het dieet zit, kun je ongeveer 2,5 bananen per dag eten.

Het bananendieet werkt het beste bij milde diarree of herstel na ziekte. Fruit mag niet op een lege maag worden gegeten, met water worden weggespoeld en met voorzichtigheid worden gecombineerd met ander voedsel. Ideaal voor tussendoortjes.

De vruchten kunnen apart gegeten worden. Maar er is een mogelijkheid om de eigenschappen van een banaan te verbeteren met andere componenten die nuttig zijn voor diarree..

Kissel

Maal twee bananen met een blender, doe de massa in een geëmailleerde bak en giet 500 ml kokend water. Dek de pan af met een deksel, wikkel hem in een handdoek en laat hem 20 minuten staan. Gedurende deze tijd zal het bananenzetmeel zich binden met water en zwellen, waardoor een gelei wordt gevormd met een zachte en omhullende textuur. Drink 3-5 keer per dag 100 ml.

Smoothie

In dit recept worden de eigenschappen van een banaan versterkt door de werking van natuurlijke yoghurt, die een gezonde gastro-intestinale microflora herstelt. Voordelen worden alleen geboden door yoghurt die lacto- en bifidobacteriën bevat.

Het vruchtvlees van een banaan en 150 g yoghurt worden gemengd met een blender. De therapeutische massa wordt driemaal daags met 100 g gegeten.

Rijst porrige

Dit gerecht versterkt de ontlasting en versnelt het herstel. Eerst moet je rijstepap in water koken zonder suiker toe te voegen. Pureer 1 banaan en meng met 100 g pap. Het gerecht is te bereiden voor 3 porties en wordt de hele dag door gegeten.

Banaan met zout

Kneed een vrucht met een vork en meng met ½ theelepel. zout. Zout houdt vocht vast in het lichaam en voorkomt uitdroging. Eet 2 keer per dag - 's ochtends en' s avonds.

Pannekoeken

1 bananenpap wordt gemengd met 1 ei, 100 ml kefir en 2-3 el. l. meel. Voeg een snufje zout en bakpoeder toe. Bak 7-10 minuten in de oven (t 200 ° C) op bakpapier.

Er is geen product dat diarree geneest. Hiervoor zijn medicijnen nodig die de oorzaak van de ziekte wegnemen. Bij langdurige diarree met koorts en verzwakking van het lichaam is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen. Maar bananen voor diarree, als voedingsproduct, kunnen worden gebruikt voor elk type stoelgangstoornis..

Contra-indicaties

Bananen zijn een van de veiligste bessen die vanaf jonge leeftijd worden aanbevolen voor menselijke voeding. Maar de vruchten bevatten het enzym chitinase, dat latexallergieën veroorzaakt. Daarom heeft het product contra-indicaties als een persoon intolerantie en allergie voor latex heeft.

• hypotensie (lage bloeddruk);
• tromboflebitis;
• bloedziekten met verhoogde stolling;
• diabetes;
• pancreatitis.

In al deze gevallen mag het product niet worden misbruikt. Bij een moeilijk beloop van de ziekte, of een banaan al dan niet mogelijk is, moet u uw arts raadplegen.

Het combineren van bananen met bepaald voedsel kan de gasproductie verhogen en onaangename buikpijn veroorzaken.

• volle melk;
• noten, gedroogd fruit;
• appels, citrusvruchten;
• boter, vette zure room en kazen;
• koolzuurhoudende dranken;
• gebak, zoet

Bij diarree mag u geen onrijpe bananen eten. Ze bevatten veel onoplosbaar zetmeel, wat een verhoogde gasvorming, koliek en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Het kan erger worden.

De rol van voeding bij diarree is enorm. Het is niet ongebruikelijk dat de verkeerd geselecteerde producten medicamenteuze behandeling teniet doen. Banaan is de enige bes die geen klachten van doktoren veroorzaakt en het hele jaar door verkrijgbaar is. De vruchten moeten worden opgenomen in medische voeding voor diarree bij volwassenen en kinderen ouder dan 5 jaar. Is het mogelijk om een ​​banaan te hebben voor diarree bij jonge kinderen, dan is het beter om de dokter te vragen.