Is het mogelijk om bananen te eten voor diarree

Bij diarree neemt de darmmotiliteit toe, wat een versnelde doorgang van voedsel door het maagdarmkanaal veroorzaakt. Deze reactie is beschermend, omdat op deze manier de gifstoffen die diarree veroorzaakten uit het lichaam worden verwijderd..

Tegelijkertijd is diarree gevaarlijk door uitdroging, omdat vloeibare, noodzakelijke sporenelementen en vitamines niet door de darmen worden opgenomen, maar tijdens het transport worden doorgegeven. Om het maagdarmkanaal niet te belasten bij de eerste symptomen van diarree, raden artsen aan om veel te drinken en gedurende ten minste 4 uur geen voedsel in te nemen, en vervolgens een dieet te volgen dat.

Is het mogelijk om bananen met diarree te maken

Als de ontlasting verstoord is, moet de patiënt een dieet volgen om de maag niet te overbelasten en de situatie niet te verergeren. Daarom rijst vaak de vraag: is het mogelijk om bananen te eten met diarree. Deze exotische vrucht is de enige die is toegestaan ​​voor diarree (behalve gebakken appels), omdat het samentrekkende en omhullende eigenschappen heeft..

Bij ernstige diarree in de acute fase wordt alles wat de maag binnenkomt onmiddellijk uitgescheiden. In dit geval moet u volledig weigeren om voedsel in te nemen en veel te drinken. Na 4-12 uur kunt u de producten invoeren die zijn toegestaan ​​in het hersteldieet.

Een banaan is een goede optie. Er zit ongeveer 95 kcal per 100 g van deze tropische vrucht. Als iemand één vrucht eet, krijgt een persoon 120-150 kcal. Het bevat 3 g eiwit, 0,2 vet en 42 g koolhydraten. Dankzij het hoge gehalte aan koolhydraten en fructose, verlicht het honger en geeft het energie.

De vrucht is behoorlijk voedzaam met veel vezels, koolhydraten en pectine, waardoor het een energierijk voedsel is. Door het te gebruiken, geeft u het lichaam de nodige energie, verlicht u de honger en belast u de maag niet..

En het kalium in banaan kan helpen de elektrolytenbalans te herstellen en uitdroging te verminderen. Naast essentiële sporenelementen bevatten bananen aminozuren.

Wat is het nut?

De voordelen van bananen zijn te danken aan de inputstoffen en sporenelementen:

  • Kalium. Verwijdert overtollig vocht, nodig voor de normale werking van het cardiovasculaire systeem.
  • Magnesium. Verbetert de hersen- en hartfunctie.
  • Ijzer. Noodzakelijk voor de vorming van hemoglobine, normaliseert de bloedcirculatie.
  • Natrium, calcium en fosfor. Nodig voor het skeletstelsel.
  • Sucrose, fructose. Bekrachtig cellen.

De lijst met nuttige stoffen in de samenstelling van het product gaat verder:

  • Cellulose. Helpt het maagdarmkanaal te normaliseren door de maagwanden te omhullen.
  • Pectines. Ze zijn als een spons die vocht ophoopt en vasthoudt, wat erg belangrijk is bij diarree, omdat het uitdroging voorkomt..
  • Inuline. Verwijst naar probiotica, omdat het helpt om gunstige darmmicroflora te herstellen en de ontwikkeling van dysbiose voorkomt.
  • Zetmeel. Bedekt de darmwand en kalmeert ontstoken slijmvliezen. Helpt ook bij het vasthouden van water.
  • Tannines. Antiseptisch en samentrekkend.
  • Tryptofaan. Bevordert de productie van het "gelukshormoon" - serotonine.
  • Enzymen. Hulp bij de vertering van voedsel.

Het eten van een banaan heeft de volgende gunstige effecten:

  • het ontstoken slijmvlies van de maag en darmen is omhuld, wat helpt om lichamelijk ongemak te verminderen, pijn vermindert;
  • de groei van pathogene microflora vertraagt;
  • een grote hoeveelheid sporenelementen, vitamine C en koolhydraten helpen de tonus en lokale immuniteit te verhogen;
  • vrije radicalen worden uit cellen verwijderd (antioxiderende eigenschappen);
  • helpt de elektrolytenbalans te herstellen en voorkomt uitdroging.

Bananen voor diarree kunnen zelfs worden geconsumeerd door mensen met gastritis of maagzweren. De vezels en het zetmeel die ze bevatten, omhullen de wanden van de maag en beschermen het slijmvlies tegen de effecten van zoutzuur. Vitamine B6 normaliseert de productie van maagsap, en B2 heeft een herstellende eigenschap.

Na het eten van bananen moet je naar je gevoelens luisteren, namelijk is er een opgeblazen gevoel en zwaar gevoel. Als dergelijke symptomen niet zijn, zullen ze alleen maar profiteren. Een andere vraag die fans van exotisch fruit zorgen baart, is of het mogelijk is om dagelijks bananen te eten.

Artsen verbieden het niet, maar een volwassene wordt geadviseerd om niet meer dan twee bananen per dag te eten, en slechts één voor kinderen. De meest waardevolle zijn vruchten die redelijk rijp zijn maar nog niet zijn verslechterd. Daarom moet u geel kiezen zonder donkere vlekken..

Zijn bananen voor iedereen toegestaan ​​bij diarree?

Kunnen alle patiënten met diarree verse bananen eten of zijn er uitzonderingen? Zoals alle groenten en fruit, worden ze niet aanbevolen voor consumptie in het acute stadium van de ziekte als een persoon vaak een opgeblazen gevoel heeft, omdat ze gisting in de maag kunnen veroorzaken, wat hoogst ongewenst is bij diarree en braken..

Om geen opgeblazen gevoel te veroorzaken, wordt het aanbevolen om de vrucht na een warmtebehandeling te gebruiken. Het bananendieet helpt in dit geval bij een milde vorm van pathologie, nadat de diarree bijna is gestopt en het lichaam moet worden aangevuld met de nodige elementen en vitamines.

Het is beter om geen bananen op een lege maag te eten, geen water te drinken of te combineren met ander voedsel (wacht een half uur na het eten). Ze kunnen fermentatie en gasophoping in de maag veroorzaken, wat zal leiden tot onaangename gewaarwordingen en moeilijkheden bij de uitstroom van gal. Daarom, als er na gebruik een opgeblazen gevoel is, moet u stoppen met het gebruik ervan tijdens de periode van diarree..

Het is verboden om een ​​banaan te eten voor bloedziekten waarbij de coaguleerbaarheid is verhoogd, evenals voor spataderen en andere aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

Het is niet toegestaan ​​om deze vrucht te eten voor mensen met een hoge bloedsuikerspiegel, omdat het veel sucrose bevat. Het is ook de moeite waard om de consumptie van dit product voor mensen met overgewicht te beperken, omdat het veel calorieën bevat..

Is het mogelijk om een ​​banaan te geven aan kleine kinderen met diarree??

Bananen kunnen worden opgenomen in de voeding van een klein kind, maar pas nadat de acute fase van diarree is verstreken. Deze vrucht veroorzaakt zelden allergieën, dus het kan worden toegediend vanaf de leeftijd van acht maanden..

Bij diarree kun je de kruimels rijstepap in water geven met toevoeging van een kleine hoeveelheid banaan (gedroogd of vers). Door de reactie van het lichaam te volgen (verbeterde spijsvertering, geen allergieën), kunt u de hoeveelheid gezond fruit verhogen.

Het is moeilijk om kinderen te voeden, en vooral tijdens de periode van ziekte. De banaan wordt door het kind als een delicatesse ervaren en zal hoogstwaarschijnlijk worden gegeten. Tegelijkertijd is de bananensmaak niet erg helder, wat geen snelle verzadiging veroorzaakt en het is gemakkelijk te verbergen als het kind geen fan is van deze vrucht..

Het dieet van een ziek kind wordt niet alleen beïnvloed door de tolerantie van bepaalde voedingsmiddelen en zijn voorkeuren, maar ook door de etiologie van de aandoening, dus je moet de kinderarts vragen of een banaan in een bepaald geval mogelijk is voor diarree.

Bij een rotavirus-infectie is een rauwe banaan gecontra-indiceerd vanwege het feit dat deze fermentatie en verergering van het ontstekingsproces kan veroorzaken. Een kind kan pannenkoeken maken van banaan, ze gestoomd of met pap serveren.

Is het mogelijk om bananen te eten voor diarree

Iedereen in zijn leven is een darmaandoening tegengekomen. Dit is ongemakkelijk, vooral wanneer iemand vrienden bezoekt, werkt of loopt. Diarree treedt op in het menselijk lichaam wanneer een oud product wordt opgenomen. Het is belangrijk om de oorzaak van darmirritatie in korte tijd te elimineren, anders zal de diarree een dag of langer aanhouden.

Het is belangrijk om het lichaam te helpen herstellen van het incident. In de eerste uren van de ziekte is het categorisch onmogelijk om pittig, gerookt voedsel en fruit te eten. Zuivelproducten en ander zwaar voedsel zijn verboden. Artsen raden aan om bij het begin van de ziekte geen voedsel te drinken en geen vloeistoffen te drinken. Met de verbetering van het welzijn, introduceer je geleidelijk producten in het menu die gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen. Het menu is karig: pap met crackers. Fruit is verboden, behalve banaan. Deze vrucht mag eten. Hoe beïnvloedt een fruitsnoepje het lichaam met diarree? Wie mag er eten? Is het acceptabel om fruit te eten voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven? U vindt de antwoorden door het artikel te lezen.

Nuttige eigenschappen van de vrucht

Waarom raden artsen aan om een ​​banaan te eten voor diarree? Het draait allemaal om de vezelachtige structuur. Het lichaam assimileert de vrucht snel, en de vezelachtige structuur en vezels helpen om vloeibare uitwerpselen bij elkaar te houden.

Banaan helpt cellen sneller te herstellen. De vrucht stimuleert de normalisatie van de darmen en maag. De samenstelling bevat nuttige stoffen: zink, mangaan, natrium, fosfor, kalium, ijzer, calcium.

Het vruchtvlees is gevuld met vitamines: B, C, E, K en pectines die nodig zijn voor het lichaam. Ze hebben het vermogen om veel vochtverlies te voorkomen door overtollig vocht op te nemen en om de waterbalans te normaliseren, aangezien de vrucht grotendeels uit water bestaat. Verwijdert schadelijke gifstoffen uit de maag, waardoor nuttige stoffen achterblijven.

De tannines van de fruitvezels werken samentrekkend. Deze kwaliteit onderscheidt het van ander vers fruit. Aminozuur en inuline hebben een gunstig effect op de microflora van inwendige organen. Daarom worden bananen aanbevolen voor darmklachten, die alarmerende symptomen helpen elimineren..

De gunstige eigenschap van de vrucht is dat het hypoallergeen is. Het is toegestaan ​​om te eten voor kinderen en volwassenen.

Bij diarree is het dagtarief 2 stuks. Losse ontlasting spoelt kalium uit het lichaam. Het vruchtvlees van de vrucht kan de waterbalans herstellen en het lichaam beschermen tegen uitdroging. Twee gouden traktaties om kalium volledig te herstellen.

Wie is gecontra-indiceerd in fruit?

Niet iedereen kan banaan gebruiken en eten als remedie tegen diarree. Als er ziekten aanwezig zijn: tromboflebitis, cholecystitis, een eerdere hartaanval of beroerte, is de vrucht gecontra-indiceerd.

De gouden lekkernij bevat veel calorieën. Niet aanbevolen voor mensen die lijden aan obesitas en veneuze aderen.

Het eten van grote hoeveelheden lekkernijen leidt vaak tot gewichtstoename en gasvorming in de darmen. Bananen zijn verboden voor mensen met diabetes en maagzweren. De stoffen in de vrucht belemmeren de galstroom. Patiënten met lever- en pancreasaandoeningen mogen het ook niet eten. Er zijn geen beperkingen voor gezonde mensen.

Banaan is een gezonde vrucht, maar het wordt afgeraden om het vers aan een kind aan te bieden tot de leeftijd van 9 maanden. Bananen kunnen bij een kind allergieën veroorzaken. Kinderartsen zijn van mening dat vroege voeding mogelijk is vanaf 6 maanden. Ze bieden een halve lepel bananenpuree aan en herhalen aanvullend voedsel na 10 dagen.

Fruitconsumptie door zwangere vrouwen

Als remedie tegen diarree wordt de vrucht aanbevolen voor zwangere vrouwen. Het zal een vrouw helpen om van diarree af te komen en aanvallen van toxicose te verlichten. Het vruchtvlees van de vrucht omhult zachtjes de wanden van de maag, wat helpt bij het verminderen van braken. Het blokkeert de opname van schadelijke stoffen door de maag en verzadigt het lichaam van de vrouw met sporenelementen en vitamines.

De endorfine in de vrucht zal je humeur helpen verbeteren. Na bananen is er een lichte euforie en verhoogde efficiëntie. Maar zwangere vrouwen moeten voorzichtig zijn met het eten van fruit, vooral in de laatste fase van de zwangerschap..

Algemene aanbevelingen

Er zijn algemene aanbevelingen voor het gebruik van lekkernijen door zwangere vrouwen:

  • Eet fruit niet meer dan twee keer per week.
  • De vrucht is van gemiddelde rijpheid genomen.
  • Gebruik geen bedorven fruit als voedsel.
  • Je kunt het vruchtvlees van het fruit niet tegelijkertijd met zuivelproducten gebruiken.

Bananen eten bij zogende vrouwen

Veel moeders die borstvoeding geven, vragen zich af of een banaan de diarree van een baby kan stoppen als hij borstvoeding krijgt..

Kinderartsen zijn van mening dat fruit, als bron van vitamines en mineralen, aanwezig moet zijn in de voeding van moeders die borstvoeding geven.

Om ervoor te zorgen dat een gouden delicatesse gunstig is en niet schadelijk, moeten moeders zich aan de regels houden:

  1. Koop onrijp, goed fruit.
  2. De schil moet vrij zijn van uitwendige beschadigingen. Schadelijke microben dringen door de gaten.
  3. Voor gebruik moet de borstel met fruit worden gewassen.
  4. Eet maximaal twee stukjes per dag en rek ze een dag lang uit in kleine porties.

Als u zich aan deze regels houdt, kunt u de diarree van de baby stoppen zonder schade aan te richten..

Banaan - een remedie tegen diarree bij kinderen

Als moeders een banaan gebruiken voor diarree bij een kind, moeten ze zich houden aan eenvoudige aanbevelingen.

  • Voordat u het fruit aan een kind geeft, moet het grondig worden gewassen van stof, vuil en mogelijk van sporen van insecten die op het fruit zitten. Spoel daarna af met schoon water.
  • Bij gebruik als remedie tegen diarree, is het beter om het in stukjes te snijden en de hele dag door te serveren met droge koekjes of een crouton. Zo'n "sandwich" is veel gezonder dan alleen het vruchtvlees.
  • Controleer zorgvuldig bij aankoop. Koop geen fruit met mechanische of biologische huidbeschadiging.
  • Koop geen overrijp fruit met tekenen van rot. De kleur moet mooi, goudkleurig zijn.
  • Kinderen eten een fruitsnoepje goed. Het is beter om af te wisselen met pap, bij voorkeur rijst, crackers aan te bieden.

Kan een banaan diarree veroorzaken?

Zeker niet. Bananen hebben een versterkend effect op de maag. De vrucht veroorzaakt diarree als je fruit eet met rotte en overrijpe pulp.

Recepten voor het eten van de foetus met diarree

Het wordt niet aanbevolen om het overdag op een lege maag te gebruiken, u kunt het niet met water drinken. Het is verboden om koolzuurhoudende dranken en vruchtensappen te drinken.

Het is beter om een ​​stuk croutons op te doen. Volwassenen kunnen het vruchtvlees eten door met zout te besprenkelen. Vermijd snoep en suiker tijdens diarree. Sucrose veroorzaakt gisting in het lichaam. Alle soorten kruiden en marinades zijn verboden.

Rijst is goed voor de behandeling van diarree. Rijstpap wordt er zonder melk van gekookt, ze proberen het tot een halfvloeibare toestand te koken. Rijstpap met pulp geplet met een lepel is heerlijk. Zout - zowel lekker als gezond.

Klop de bananenpulp en natuurlijke yoghurt. Het blijkt een gezonde cocktail te zijn. Drink een half uur voor de maaltijd.

Tijdens de behandeling is het toegestaan ​​om pap, sterke bouillon, eieren, crackers te eten. Tussen de maaltijden door is vruchtvlees gunstig.

Als de diarree aanhoudt, stijgt de temperatuur, treedt braken op, een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen. Er kan ernstige uitdroging optreden. Het is beter om u te laten testen, mogelijk heeft u een serieuze behandeling met medicijnen nodig.

Bananen zijn het enige fruit dat rauw moet worden gegeten voor darmklachten. Artsen raden aan om de gunstige eigenschappen ervan te gebruiken voor diarree. Iedereen mag het fruit eten: van jonge kinderen vanaf 9 maanden tot ouderen. Bananen zijn toegestaan ​​voor zwangere en zogende moeders.

Een klein deel van het vruchtvlees kan het menselijk lichaam verzadigen met nuttige stoffen en helpen bij het omgaan met diarree. Je moet je niet laten meeslepen door het eten van fruit. Overschrijd de norm van twee stukken niet, anders dreigt constipatie, vooral bij kleine en oudere mensen. Bananen worden door hun structuur snel opgenomen. Je moet ze niet eten met borstels van acht stuks..

Het is belangrijk om een ​​dieet te volgen bij diarree. Eet geen voedsel dat in de maag moeilijk verteerbaar is. Het is niet de moeite waard om melk te drinken met een gouden traktatie, een dergelijke combinatie van producten leidt integendeel tot darmreiniging.

Kinderen moeten het fruit in porties krijgen, verdeeld in verschillende delen..

Mensen met ziekten moeten een arts raadplegen als het is toegestaan ​​om bananen te eten. Anders kan de toestand van het lichaam verslechteren..

Alles bij elkaar genomen, kan een bananentraktatie helpen bij de behandeling van diarree..

Is het mogelijk om bananen te eten voor diarree

Als de patiënt last heeft van frequente diarree, gaat het gebruik van fruit gepaard met een verergering van de aandoening. Plantaardig voedsel bevat een grote hoeveelheid grove vezels, die de darmperistaltiek stimuleren. Bij diarree kunnen bananen de conditie zowel schaden als verbeteren. Het resultaat van het eten van het fruit hangt af van de hoeveelheid die wordt gegeten, de ernst van de diarree en de aanwezigheid van bijkomende ziekten, dus u moet alle voor- en nadelen overwegen voordat u een banaan eet voor diarree.

Nuttige eigenschappen van bananen

Deze vrucht is goed voor iedereen, ongeacht de leeftijd. Bananen worden in veel therapeutische diëten gebruikt omdat ze de volgende voordelen hebben:

  1. Normalisatie van de activiteit van de maag en darmen.
  2. Verbetering van de immuniteit en de afweer van het lichaam.
  3. Activering van de functies van het centrale zenuwstelsel.
  4. Helpt bij de vorming van ontlastingsmassa's, waardoor ze dicht worden.
  5. Bevordert een snelle regeneratie van lichaamscellen.
  6. Banaan bevat ascorbinezuur en pyridoxine, die metabolische processen in het lichaam verbeteren.
  7. Verhoogt de productie van de neurotransmitter serotonine, wat een positief effect heeft op de slaap, het welzijn en het zenuwstelsel.
  8. Vertoont een antioxiderende werking en vernietigt fracties van vrije radicalen in het lichaam.

De banaan heeft een vezelachtige structuur. Hierdoor kan het product goed worden opgenomen door zowel volwassenen als kinderen. De vrucht heeft een positief effect op het spijsverteringsstelsel en verbetert de werking van de maag. Banaan bevat zink, fosfor, choline, ijzer en calcium. Deze mineralen zijn nodig om het lichaam gezond te houden..

De vrucht bevat pectines. Deze stoffen voorkomen de afvoer van vocht uit het lichaam als uitdroging optreedt. Het product bevat tannines, waardoor de banaan geen aanstootgevend effect zal hebben, maar wel de ontlasting zal binden. Banaan verzacht geïrriteerde maagwand, voorkomt veel problemen bij de activiteit van het maagdarmkanaal, indien regelmatig geconsumeerd.

Voordelen voor indigestie

Diarree veroorzaakt vergiftiging en uitdroging, wat na verloop van tijd de gezondheid van de patiënt negatief beïnvloedt. Regelmatige consumptie van bananen kan hypovitaminose en complicaties die gepaard gaan met uitdroging van het lichaam voorkomen. Vaak gaat diarree gepaard met koorts en braken, wat duidt op intoxicatie. Correctie van het waterregime zal de toestand helpen verlichten.

Als de diarree wordt veroorzaakt door een darminfectie of een bacteriële complicatie, worden antibiotica voorgeschreven. Deze groep medicijnen spoelt vitamines uit het lichaam en verstoort de darmmicroflora. Dit leidt tot darmstoornissen en verzwakking van het immuunsysteem. Als bananen regelmatig worden gegeten, zullen ze hypovitaminose gedeeltelijk voorkomen, ontlasting normaliseren en een goede gezondheid herstellen..

Kenmerken van gebruik

Het product is geschikt voor verschillende leeftijdsgroepen, het veroorzaakt geen allergieën en wordt goed verdragen. Verse bananen worden aanbevolen. Tijdens een warmtebehandeling gaan nuttige sporenelementen en vitamines gedeeltelijk verloren. Je moet ook onthouden dat de grootste hoeveelheid voedingsstoffen niet geconcentreerd is in het vruchtvlees, maar in het floëem (lange draden aan de zijkanten). Ze mogen niet weggegooid worden, er is veel kalium en gezonde vezels..

Bananen met diarree zijn handig om licht groenig en onrijp te eten. Er zijn veel tannines en het vruchtvlees is nog niet in grote hoeveelheden verzadigd met vezels.

Overrijp fruit zal daarentegen een laxerend effect hebben, wat de situatie verergert. Het is beter om het product geleidelijk in het dieet te introduceren in geval van vergiftiging, een banaan kan in kleine porties worden geconsumeerd. Als de smaak van het fruit te suikerachtig lijkt, kun je banaan gebruiken in combinatie met gefermenteerde melkproducten..

Aanbevolen opties voor het eten van bananen voor diarree:

  1. Gecombineerd met magere natuuryoghurt. Het gefermenteerde melkproduct bevat nuttige componenten voor de darmmicroflora, die bijdragen aan het herstel ervan. Samen met een banaan zal het hersteleffect toenemen.
  2. Gedroogde bananenchips. In droge vorm is het fruit uitgeput in vezels en vitamines, daarom vertoont het gedeeltelijk gunstige effecten.
  3. Samen met cottage cheese. Het gefermenteerde melkproduct bevordert de opname van de banaan. De cottage cheese moet vers zijn en natuurlijk gefermenteerde melkzuurdesem bevatten. Deze combinatie zorgt voor een antimicrobieel effect en normaliseert de darmmicroflora.
  4. In de vorm van een smoothie. Het is voldoende om bananenpulp met yoghurt of kefir in een blender te roeren. In deze vorm wordt het product beter opgenomen. Om het therapeutische effect te bereiken, is het voldoende om dagelijks 1-2 porties te drinken..

Het aantal stoelgangen zal in de loop van de tijd afnemen.

Voor volwassenen

Op oudere leeftijd mogen bananen niet op een lege maag met suiker of noten worden gegeten. Dit gerecht heeft een hoog caloriegehalte. Zwaarlijvige personen mogen niet meer dan een halve banaan per dag consumeren (ongeveer 50 g, niet meer), omdat de vrucht voldoende koolhydraten bevat.

Het product zal de meeste voordelen opleveren voor ouderen. Veel mensen van deze leeftijd ontwikkelen een kaliumtekort, wat leidt tot hartfalen, myopathie en toevallen. Dagelijks gebruik van banaan als voedsel zal niet alleen verlichting brengen in het maagdarmkanaal, maar ook het algehele welzijn verbeteren..

Voor kinderen van verschillende leeftijden

Het is absoluut noodzakelijk om bananen aan kinderen te geven als er geen individuele contra-indicaties zijn. Een baby kan niet meer dan 1-2 theelepels fruit per dag eten, in gepureerde vorm. De aanbevolen leeftijdscategorie voor aanvullende voeding is vanaf 6 maanden. Als het kind allergisch is, hoeft u zich geen zorgen te maken, want een banaan is een hypoallergeen product. U kunt uw portie banaan met de jaren vergroten..

Op oudere leeftijd kan een banaan in combinatie met andere voedingsmiddelen aan een kind worden aangeboden. De eerste optie is een tosti met geroosterd brood. De tweede optie is om een ​​paar plakjes toe te voegen aan havermout of rijstepap gekookt in water. De derde manier om fruit te eten voor diarree is door een banaan met koekjes te eten. Deze opties zijn alleen relevant als het kind weigert de banaan alleen in zijn rauwe vorm te consumeren..

Diarree bij kinderen veroorzaakt snel tekenen van uitdroging en vergiftiging. Het lichaam van kinderen is te zwak om zelfstandig met ernstige voedselvergiftiging om te gaan. Om dit te doen, is het nodig om voldoende vloeistof te geven om de water-zoutbalans in het lichaam te normaliseren. Bananen helpen het gebrek aan kalium en andere sporenelementen in het lichaam te vullen. Als zich naast diarree ook onoverkomelijk braken ontwikkelt en de temperatuur sterk stijgt, moet u een ambulance bellen.

Voor zwangere vrouwen

Tijdens de zwangerschap kan elk ongemak dat gepaard gaat met een verstoord maag-darmkanaal een vroeggeboorte of een vroege miskraam veroorzaken. Diarree ontwikkelt zich tegen de achtergrond van verhoogde darmperistaltiek, wat een verhoogde tonus van de baarmoeder kan veroorzaken, en dit heeft negatieve gevolgen voor de foetus.

Om deze reden mogen zwangere vrouwen de meeste medicijnen niet gebruiken. Hoewel diarree bij aanstaande moeders minder vaak voorkomt dan constipatie, moet u bij een darmaandoening een arts raadplegen om de ziekte snel te genezen. Het is ook belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind in orde is. Fruit tijdens de zwangerschap is nuttig en geeft geen bijwerkingen, dus bij diarree kun je een banaan eten. Een uitzondering is de aanwezigheid van zwangerschapsdiabetes of obesitas bij een vrouw.

Voor verpleging

Een vrouw tijdens het geven van borstvoeding moet een gevarieerd en voedzaam dieet volgen. Ondanks de mening van de meeste artsen en andere moeders, heeft het dieet van een vrouw geen invloed op het optreden van koliek bij een baby, dus u hoeft niet te verhongeren en uzelf ernstig te beperken tot voedsel. Op bewijzen gebaseerde geneeskunde heeft lang het feit bevestigd dat flatulentie een normaal verschijnsel is dat samenhangt met de vorming van het maagdarmkanaal bij pasgeborenen, dat na verloop van tijd verdwijnt. Een zogende moeder kan gemakkelijk bananen eten voor diarree.

Contra-indicaties

Bananen zijn in dergelijke gevallen verboden voor diarree:

  1. Geschiedenis van acuut hartfalen.
  2. Eerdere beroerte of hartaanval.
  3. Ziekten van het maagdarmkanaal, neiging tot constipatie, pancreatitis of cholestase.
  4. Geschiedenis van spataderen, trombose.

Gevolgtrekking

Bananen zijn een gezond voedingsmiddel dat wordt aanbevolen voor gebruik bij diarree en microflora-aandoeningen. De vrucht bevat veel vitamines en mineralen. Voordat u gaat eten, moet u de lijst met contra-indicaties lezen.

Kunnen een volwassene en een kind bananen eten met diarree?

Diarree is een afweerreactie die helpt om schadelijke gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.
Het is ook een gevaarlijk fenomeen dat kan leiden tot snelle uitdroging en verstoring
het werk van de darm om gunstige sporenelementen en vitamines te assimileren.

  1. Voordelen van een exotisch fruit
  2. Voorschriften
  3. Oorzaken van diarree
  4. Voor kinderen
  5. Zwangerschap en borstvoeding
  6. Banaan recepten
  7. Smoothie
  8. Kissel
  9. Pannekoeken
  10. Koekjes
  11. Pap met gezouten banaan
  12. Contra-indicaties
  13. Resultaat

Voordelen van een exotisch fruit

De belangrijkste hulp voor een zieke tijdens deze periode is veel drinken en vier uur vasten. Pas daarna heb je een dieet nodig dat sterker wordt. Er kan slechts één vrucht in het dieet van de patiënt worden opgenomen: een banaan. Het heeft een samentrekkende eigenschap en beschermt het tere slijmvlies van het maagdarmkanaal tegen irritatie. Deze vrucht belast de maag niet en verlicht daardoor geleidelijk de toestand van een volwassene en een kind met diarree..

Om te begrijpen of bananen kunnen worden gebruikt voor diarree, moet u zich vertrouwd maken met de gunstige eigenschappen van deze vruchten..

De foetus bevat de volgende sporenelementen en stoffen:

  • fructose, sucrose - extra opladen van lichaamscellen met energie;
  • magnesium - kan op natuurlijke wijze het werk van het hart verbeteren, de activiteit van de hersenen activeren;
  • kalium - normaliseert de werking van het cardiovasculaire systeem;
  • ijzer - voor een goede bloedcirculatie en de vorming van hemoglobine;
  • fosfor, calcium en natrium - om het skeletstelsel te versterken.
  • pectines houden vocht vast in het lichaam (nuttig bij diarree om uitdroging te voorkomen);
  • vezels - nuttig voor de stabiele werking van de maag;
  • inuline (een groep polysacchariden) - een probioticum voor het herstellen van de natuurlijke darmmicroflora;
  • tannines - antiseptisch (plus een samentrekkend effect);
  • zetmeel - verlicht ontsteking van het gastro-intestinale slijmvlies, houdt vocht vast in het lichaam;
  • enzymen voor het verteren van voedsel;
  • tryptofaan is essentieel voor de aanmaak van serotonine (als gelukshormoon helpt het bij een snel herstel).

De voordelen van banaan voor diarree kunnen niet genoeg worden benadrukt. Het is belangrijk om in deze periode licht onrijp fruit te eten. Te rijp, zacht, integendeel, werkt laxerend. Kies stevig of groenachtig fruit.

Met een dergelijk dieet wordt de belasting van het maagdarmkanaal van de patiënt geminimaliseerd en ondergaat natuurlijke therapie voor diarree:

  • irritatie van het slijmvlies wordt geëlimineerd;
  • het lichaam is afgezwakt;
  • spasmen verdwijnen;
  • schadelijke bacteriën sterven;
  • gifstoffen worden geëlimineerd;
  • verbetert de stemming en het algemeen welzijn.

Op het moment van de behandeling helpt het vruchtvlees van een banaan om het tekort aan stoffen te compenseren die nodig zijn voor het lichaam, snel verloren stoffen tijdens diarree, helpt het om een ​​normale water-zoutbalans te behouden.

Voorschriften

Bij diarree wordt het aanbevolen om bananen te eten, zelfs voor mensen met gastritis, maagzweren. Zijn vruchtvlees voorkomt dat zoutzuur de wanden van het spijsverteringskanaal aantast. En dit neutraliseert onmiddellijk pijn bij dergelijke aandoeningen..

De dagelijkse dosis voor een volwassene is 2 foetussen. Voor een kind vanaf drie jaar - 1. Alleen door de dosering en het juiste gebruik van bananen met diarree syndroom aan te houden, kunt u het lichaam helpen snel te genezen en te herstellen.

Volg deze tips:

  • was de vrucht grondig voordat u de schil pelt (er kunnen bacteriën op het oppervlak zijn die het maagdarmkanaal verergeren);
  • meng het vruchtvlees niet met boter of melk;
  • sluit warmtebehandeling uit;
  • kinderen moeten het fruit hakken of kloppen door het te combineren met rijstepap (geef het mengsel in porties van 1 theelepel per uur).

Oorzaken van diarree

Bananen worden gebruikt om diarree te behandelen met de volgende oorzaken:

  • psycho-emotionele stress;
  • overtreding van het dieet (falen van het dieet);
  • intestinale dysbiose;
  • klein voedsel, chemische vergiftiging bij volwassenen, kinderen.

Het belangrijkste voordeel van deze natuurlijke therapie is de afwezigheid van bijwerkingen, complicaties.

Voor kinderen

Als u besluit om bananen te gebruiken om diarree bij baby's te behandelen, is het de moeite waard om aan de voorzorgsmaatregelen te denken. Houd er rekening mee dat een kind vele malen sneller uitdroogt dan een volwassene. Daarom speelt de urgentie van de behandeling een cruciale rol bij de snelle genezing van de baby..

  • bananen kunnen pas op de derde dag na het begin van diarree worden gegeten;
  • bij sommige kinderen kan diarree na het eten van het vruchtvlees van deze vrucht toenemen (individuele intolerantie of onjuiste kwaliteit van de vrucht - overrijp met zwarte vlekken op de huid);
  • de vrucht is gecontra-indiceerd voor zuigelingen jonger dan 1 jaar (het spijsverteringsstelsel is niet volledig gevormd);
  • exclusief de aankoop van grijze bananen (ze waren eerder ingevroren, wat betekent dat ze het grootste deel van de waarde van het fruit hebben verloren).

Naast het effectief elimineren van diarree, helpt exotisch fruit om de eetlust bij kinderen te vergroten..

Voor rotavirus-infectie is een rauwe banaan gecontra-indiceerd. Het kan de ziekte verergeren, ontstekingsprocessen in het lichaam verergeren. In dit geval is het beter om pannenkoeken van het gestoomde fruit in de oven te koken of om het vruchtvlees aan de pap toe te voegen tijdens het koken.

Zwangerschap en borstvoeding

Het is handig om tijdens de zwangerschap bananen voor vrouwen te eten. Ze zullen je redden van toxicose, je opbeuren.

Bij diarree is het raadzaam om aanstaande moeders met deze vrucht te behandelen. U kunt dus een vermindering van de frequentie van stoelgang bereiken, de opname van gifstoffen in het bloed uitsluiten na vergiftiging van het lichaam.

In het laatste trimester moet u voorzichtig zijn met de consumptie van deze vruchten. Een geschikte dosering is 2 middenseizoenbananen per week. Dit is een voorzorgsmaatregel voor het ontwikkelen van een allergie voor een exotisch fruit bij een pasgeborene..

Zwangere en zogende vrouwen mogen geen overrijpe bananen eten. Dit zal leiden tot de ontwikkeling van fermentatieprocessen in het lichaam en als gevolg daarvan - een toename van gasvorming, diarree.

Je kunt een banaan met diarree eten tijdens het geven van borstvoeding. Maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van de baby en zijn individuele tolerantie voor deze vrucht..

Het is raadzaam om aan het einde van de eerste voedingsmaand een banaan in het dieet te introduceren. De porties zijn klein, geleidelijk oplopend tot 1 per dag. De maximale hoeveelheid tijdens lactatie is 2 per dag. Was geschilde vruchten voor gebruik met water en zeep..

Banaan recepten

Een gezond menu van dit fruit voor een patiënt kan worden gevarieerd. Er zijn veel eenvoudige en complexere recepten..

Hier zijn voorbeelden van de meest voorkomende gerechten die worden aanbevolen voor verstoring van het spijsverteringskanaal.

Smoothie

  • Natuurlijke yoghurt met lactobacillen - 150 g (u kunt deze zelf maken met zuurdesem van een apotheek);
  • 1 banaan voor twee porties.

Klop zonder zoetstoffen of olie toe te voegen.

Een cocktail kan microflora snel herstellen.

Kissel

  • Kokend water - 200 ml;
  • 1 banaan.

Bereid pap van het fruit en giet het met heet gekookt water. Laat het 20 minuten brouwen.

Een eenvoudige procedure zal u toelaten om een ​​volwaardige gelei te krijgen vanwege het hoge zetmeelgehalte in deze vrucht. Honing of jam moet worden toegevoegd als er geen diarree is.

Pannekoeken

  • Rijp fruit - 1 stuk;
  • ei - 1 stuk;
  • bloem - 2-3 el. l (afhankelijk van consistentie).

Verdeel het voorbereide deeg in porties op perkament en bak 7-10 minuten in de oven bij een temperatuur van 140 °.

Koekjes

  • Banaan - 4 stuks;
  • bloem - 2 kopjes;
  • bakpoeder (soda) - 1,5 theelepel. (combineer met bloem);
  • ei - 1 stuk;
  • kaneel, gemalen nootmuskaat, suiker - optioneel (als er geen diarree is).

Verdeel het voorbereide deeg in porties op perkament en bak 20 minuten in de oven op een temperatuur van 180 °.

Pap met gezouten banaan

Voeg in goedgekookte rijstepap, gekookt in water, opgeklopte (gehakte) banaan en een snufje zout toe.

Het hoge zetmeelgehalte normaliseert de darmfunctie. Na enkele uren vasten is deze pap een geweldige optie voor een dieetmaaltijd..

Maar op deze manier is het moeilijk om te gaan met infectieuze diarree. In dit geval is het ook de moeite waard om absorberende, antibacteriële, antivirale middelen te nemen..

Contra-indicaties

Natuurlijk heeft de consumptie van bananen voor diarree een aantal contra-indicaties. Het is de moeite waard te weten waar iemand nog meer ziek van is en de symptomen van de ontwikkeling van diarree zorgvuldig te volgen. Een dergelijke voorzorgsmaatregel bij het kiezen van een behandelingsmethode zal helpen de patiënt niet te schaden, om de snelste en meest effectieve hulp te bieden..

  1. Het is ten strengste verboden om bananen te eten voor mensen met bloedziekten:
  • wanneer de coaguleerbaarheid is verhoogd;
  • ischemie;
  • spataderen;
  • trombose;
  • cardiovasculaire aandoeningen.
  1. Contra-indicaties voor het nemen van fruit zijn ook:
  • diabetes;
  • diagnose van hyperglykemie;
  • obesitas (vanwege het hoge caloriegehalte van het product);
  • stofwisselingsziekten.
  1. Het is verboden om de vrucht te gebruiken als remedie tegen diarree met de volgende symptomen:
  • hoge temperatuur;
  • misselijkheid of braken;
  • er is een toename van de symptomen van diarree;
  • de oorzaak van de aandoening zijn parasieten.

Overleg met een specialist voordat een banaan wordt gebruikt als remedie tegen diarree bij baby's is vereist. Mensen die aan deze ziekten lijden, hebben ook de aanbevelingen van een arts nodig, die zullen helpen om zeker te weten over de voordelen (nadelen) van deze vrucht. Ze zullen de doses banaan eten die geen negatief effect op het lichaam hebben..

Resultaat

Deze tropische vruchten zijn een echte mini-apotheek. Hun waarde en belang voor de gezondheid kan nauwelijks worden overschat. Het belangrijkste is, zoals bij elke vraag, om het niet te overdrijven..

Het is belangrijk om bananen langzaam en bewust op het menu te introduceren, rekening houdend met de kenmerken van uw lichaam. Als u de contra-indicaties kent, moet u de mening van experts niet verwaarlozen. Het is noodzakelijk om niet alleen tijdens diarree, maar ook in het dagelijks leven aan beperkingen te voldoen. Alles met mate is immers gunstig.

Hoe bananen helpen bij diarree: recepten en aanbevelingen

Bananen voor diarree versnellen het herstel van maag en darmen. Ze ondersteunen het lichaam door tekorten aan voedingsstoffen en voedingsstoffen aan te vullen. Maar tijdens een periode van ziekte is het belangrijk om deze vrucht correct te gebruiken en je aan de aanbevelingen te houden... Er zijn normen en beperkingen, zachte en nuttige combinaties met andere producten.

  1. Wat zijn bananen
  2. Waarom bananen goed zijn tegen diarree
  3. Hoe kwaliteitsbananen te kiezen
  4. Hoe bananen te eten
  5. Kissel
  6. Smoothie
  7. Rijst porrige
  8. Banaan met zout
  9. Pannekoeken
  10. Contra-indicaties

Wat zijn bananen

Bananen zijn vrij calorierijk fruit - 96 kcal per 100 g, maar ze hebben een gemiddelde glycemische index van 50. Een gezond evenwicht voor mensen wordt bereikt door voedzame eiwitten, voedingsvezels en licht verteerbare suikers. Het gevoel van volheid komt snel en duurt lang.

Het vruchtvlees van de vrucht bevat:

  • vitamines: C, K, E, PP, groep B;
  • macronutriënten: kalium, calcium, magnesium, fosfor, natrium;
  • sporenelementen: ijzer, fluor, mangaan, selenium;
  • pectines, tannines, enzymen;
  • catecholamines, het aminozuur tryptofaan;
  • organische zuren.

Banaan is waardevol voor de menselijke voeding als een product dat rijk is aan vitamines en mineralen. Het is het gebrek aan voedingsstoffen dat het lichaam verzwakt bij ernstige ziekten en de behandeling bemoeilijkt.

Banaan heeft praktisch geen contra-indicaties. Het is opgenomen in medische voeding voor ziekten van het hart en de bloedvaten, gastro-intestinale ulcera en zenuwaandoeningen. Aanbevolen in aanvullende voeding voor baby's.

Kunnen bananen worden gegeten voor diarree? Ja, het product veroorzaakt geen complicaties bij de aanbevolen snelheid. Helpt ontlastingstoornissen het hoofd te bieden, het lichaam te herstellen en de stemming van de patiënt te verbeteren.

Waarom bananen goed zijn tegen diarree

Bij eventuele diarree blijven de spijsverteringsfuncties van maag en darmen behouden. Daarom zijn de pauzes "honger" en "water-thee", die eerder door artsen werden aanbevolen, niet relevant. De uitzondering is de 3e en 4e graad van uitdroging. In deze gevallen is eten toegestaan ​​na vervanging van verloren vocht en elektrolyten (rehydratie).

Recente studies hebben aangetoond dat onthouding van voedsel de patiënt verder verzwakt en het herstel van de darmslijmvliezen vertraagt. Maar het is onmogelijk om alles te eten met stoelgangstoornissen..

Voedsel mag de darmperistaltiek niet verhogen, gisting en verrotting veroorzaken. Een goede voeding bij diarree vult de werking van medicijnen aan en versnelt het herstel. Bananen hebben een aantal eigenschappen die helpen bij het wegwerken van diarree en voorkomen dat het lichaam verzwakt.

Organische zuren van de bes hebben een bacteriedodend effect - ze onderdrukken de vermenigvuldiging van infectieuze agentia. Dit effect wordt aangevuld door pectines, die werken als enterosorbents. Ze binden water in het spijsverteringskanaal en zwellen op. In de vorm van een schuimende massa passeren ze de darmen en absorberen (adsorptie) voedselresten, bacteriën en gifstoffen.

In de zure omgeving van het spijsverteringskanaal wordt calcium afgesplitst van pectines. Het heeft een ontstekingsremmend effect op de slijmvliezen van het maagdarmkanaal. Catecholamines hebben dezelfde eigenschap.

Bananenzymen breken complexe componenten van voedsel af, stimuleren de aanmaak van gluten door de darmslijmvliezen. Het omhult de inwendige holtes van het orgaan en vormt een film die beschermt tegen de effecten van gifstoffen, bacteriën en voedselresten.

Bij bananen wordt het kaliumgebrek aangevuld, dat allereerst wordt weggewassen met diarree. Dit voorkomt de risico's van hypokaliëmie en complexe aandoeningen als gevolg van minerale onbalans..

Hoe kwaliteitsbananen te kiezen

Banaan is verre van een onschadelijk product. Wanneer de opslag- en transportvoorwaarden worden geschonden, worden de vruchten aangetast door schimmels en schimmels. Het vruchtvlees begint te gisten en er ontstaan ​​kleine scheurtjes op de schil. Insecten komen door de gaten naar binnen en leggen eieren. Als u een product met een van deze laesies eet, kunt u ernstig vergiftigd raken..

Bananen moeten zijn:

  • gestroomlijnde vorm, vruchtlengte niet minder dan 15 cm;
  • met een matte en gladde huid;
  • verzadigde gele, groenachtige tinten zijn acceptabel.

Tekenen van fruitbederf: grote zwarte vlekken, aardse huidskleur, sporen van mechanische beschadiging en fermentatiegeur. Kleine zwarte puntjes horen niet bij een defect, dit geeft aan dat de banaan volledig rijp is. Maar je moet zo'n product binnen 2 dagen eten..

Voor het eten worden de vruchten onder stromend water gewassen, bij voorkeur met een borstel. Als de bananenschil onnatuurlijk glanzend is, is het beter om de vrucht 3 minuten in heet water te houden en daarna af te spoelen met warm water..

Is bananendiarree mogelijk? Ja, er is zo'n verklaring. Ontlastingstoornis kan te wijten zijn aan het gebruik van een bedorven product, willekeurige combinatie met ander voedsel of consumptie boven de norm. De vruchten bevatten geen componenten die agressief inwerken op het spijsverteringskanaal en diarree kunnen veroorzaken.

Hoe bananen te eten

De totale hoeveelheid fruit en bessen per dag tijdens acute diarree mag niet hoger zijn dan 240 g Dit volume is verdeeld in 3 porties van elk 80 g en wordt gedurende de dag gegeten. Als er geen fruit meer in het dieet zit, kun je ongeveer 2,5 bananen per dag eten.

Het bananendieet werkt het beste bij milde diarree of herstel na ziekte. Fruit mag niet op een lege maag worden gegeten, met water worden weggespoeld en met voorzichtigheid worden gecombineerd met ander voedsel. Ideaal voor tussendoortjes.

De vruchten kunnen apart gegeten worden. Maar er is een mogelijkheid om de eigenschappen van een banaan te verbeteren met andere componenten die nuttig zijn voor diarree..

Kissel

Maal twee bananen met een blender, doe de massa in een geëmailleerde bak en giet 500 ml kokend water. Dek de pan af met een deksel, wikkel hem in een handdoek en laat hem 20 minuten staan. Gedurende deze tijd zal het bananenzetmeel zich binden met water en zwellen, waardoor een gelei wordt gevormd met een zachte en omhullende textuur. Drink 3-5 keer per dag 100 ml.

Smoothie

In dit recept worden de eigenschappen van een banaan versterkt door de werking van natuurlijke yoghurt, die een gezonde gastro-intestinale microflora herstelt. Voordelen worden alleen geboden door yoghurt die lacto- en bifidobacteriën bevat.

Het vruchtvlees van een banaan en 150 g yoghurt worden gemengd met een blender. De therapeutische massa wordt driemaal daags met 100 g gegeten.

Rijst porrige

Dit gerecht versterkt de ontlasting en versnelt het herstel. Eerst moet je rijstepap in water koken zonder suiker toe te voegen. Pureer 1 banaan en meng met 100 g pap. Het gerecht is te bereiden voor 3 porties en wordt de hele dag door gegeten.

Banaan met zout

Kneed een vrucht met een vork en meng met ½ theelepel. zout. Zout houdt vocht vast in het lichaam en voorkomt uitdroging. Eet 2 keer per dag - 's ochtends en' s avonds.

Pannekoeken

1 bananenpap wordt gemengd met 1 ei, 100 ml kefir en 2-3 el. l. meel. Voeg een snufje zout en bakpoeder toe. Bak 7-10 minuten in de oven (t 200 ° C) op bakpapier.

Er is geen product dat diarree geneest. Hiervoor zijn medicijnen nodig die de oorzaak van de ziekte wegnemen. Bij langdurige diarree met koorts en verzwakking van het lichaam is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen. Maar bananen voor diarree, als voedingsproduct, kunnen worden gebruikt voor elk type stoelgangstoornis..

Contra-indicaties

Bananen zijn een van de veiligste bessen die vanaf jonge leeftijd worden aanbevolen voor menselijke voeding. Maar de vruchten bevatten het enzym chitinase, dat latexallergieën veroorzaakt. Daarom heeft het product contra-indicaties als een persoon intolerantie en allergie voor latex heeft.

  • hypotensie (lage bloeddruk);
  • tromboflebitis;
  • bloedziekten met verhoogde stolling;
  • diabetes;
  • pancreatitis.

In al deze gevallen mag het product niet worden misbruikt. Bij een moeilijk beloop van de ziekte, of een banaan al dan niet mogelijk is, moet u uw arts raadplegen.

Het combineren van bananen met bepaald voedsel kan de gasproductie verhogen en onaangename buikpijn veroorzaken.

  • volle melk;
  • noten, gedroogd fruit;
  • appels, citrusvruchten;
  • boter, vette zure room en kazen;
  • koolzuurhoudende dranken;
  • gebak, zoet

Bij diarree mag u geen onrijpe bananen eten. Ze bevatten veel onoplosbaar zetmeel, wat een verhoogde gasvorming, koliek en een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Het kan erger worden.

De rol van voeding bij diarree is enorm. Het is niet ongebruikelijk dat de verkeerd geselecteerde producten medicamenteuze behandeling teniet doen. Banaan is de enige bes die geen klachten van doktoren veroorzaakt en het hele jaar door verkrijgbaar is. De vruchten moeten worden opgenomen in medische voeding voor diarree bij volwassenen en kinderen ouder dan 5 jaar. Is het mogelijk om een ​​banaan te hebben voor diarree bij jonge kinderen, dan is het beter om de dokter te vragen.

Kan bananen met diarree?

Bij indigestie en diarree mogen alleen bewezen en effectieve middelen worden gebruikt. Als medicijnen niet helpen, kunt u folkremedies gebruiken. Bananen zijn er een van. U hoeft alleen te weten hoe u ze op de juiste manier gebruikt voor volwassenen, kinderen en zwangere vrouwen..

  1. Nuttige eigenschappen van bananen
  2. Kenmerken van het gebruik van bananen voor diarree
  3. Voor volwassenen
  4. Voor kinderen
  5. Voor zwangere vrouwen en tijdens borstvoeding
  6. Contra-indicaties
  7. Aanbevelingen voor het kiezen van de juiste bananen
  8. Voorzorgsmaatregelen

Nuttige eigenschappen van bananen

Bananen eten is goed voor maagklachten. Allereerst omdat dit een snel herstel van het werk van niet alleen de darmen, maar ook de maag garandeert. De voordelen van het fruit houden hier niet op, bananen werken als volgt op het lichaam:

  • verhoogde beschermende krachten;
  • verbetering van het centrale zenuwstelsel;
  • snelle celregeneratie;
  • de aanwezigheid van vitamines, waarvan C en B6 de meest waardevolle zijn;
  • zorgt voor een antioxiderende werking;
  • de strijd tegen vrije radicalen versnellen;
  • stimulatie van de synthese van serotonine (het gelukshormoon).

Een ander effect dat het gebruik van bananen voor diarree veroorzaakt, is de verdichting van ontlasting..

Dit is een complex effect en verklaart waarom een ​​banaan kan worden gegeten met diarree..

Kenmerken van het gebruik van bananen voor diarree

De frequentie en regels voor het eten van het fruit verschillen afhankelijk van de leeftijd van de patiënt. Daarom moet u vertrouwd raken met hoe u het moet eten voor kinderen, zwangere vrouwen.

Voor volwassenen

Om het spijsverteringssysteem te herstellen in geval van diarree, zijn deze vruchten beter dan alle andere.

Je kunt bananen in hun pure vorm eten.

Om dit te doen, drinken ze veel water en eten ze om de paar uur de helft van het fruit. Binnen 10 uur zou dit de ontlasting moeten herstellen en de volwassene van diarree moeten verlichten..

Om het effect te versnellen en om het menu te diversifiëren, kunt u andere recepten gebruiken:

  1. Het is noodzakelijk om natuurlijke yoghurtmassa bij de apotheek te kopen. Het wordt gemengd met fijngehakte banaan en vervolgens in een blender geklopt. Het resultaat is een zeer gezonde cocktail die 30 minuten voor de maaltijd wordt genuttigd. Bij diarree helpt dit de darmmicroflora te herstellen.
  2. Gebruik groenachtige bananen; ze worden tot een staat van puree gekneed. Daarna wordt het licht gezouten en gemengd met rijstepap. Het resulterende gerecht moet gedurende de dag worden verdeeld in kleine porties..
  3. Kleine havermout wordt toegevoegd aan de bananensmoothie. Vervolgens wordt de massa tot een gladde massa gemengd. Drink dit drankje om de drie uur.

Als u bananen eet voor diarree, moet u de maatregel in acht nemen. Om de stoel te versterken, zijn twee of drie stukken voldoende voor 10-12 uur. Als dit bedrag wordt overschreden, kan dit secundaire maagklachten veroorzaken..

Voor kinderen

Bij diarree kan het kind deze vruchten ook eten, maar niet meteen. Feit is dat het gedurende de eerste twee dagen vanaf het moment van ontlastingsstoornis belangrijk is om de water-zoutbalans te herstellen. Voor dit doel worden vloeistoffen in aanzienlijke hoeveelheden geconsumeerd. We hebben het over schoon water, groene thee, infusie van kersen- of bosbessenfruit. Niet minder nuttig zijn kamillebloemen, granaatappelschil, afkooksels op basis van rijst.

Bananen zijn nuttig bij diarree bij een kind in combinatie met kefir. Gebruik hiervoor een magere gefermenteerde melkproduct (150 ml), waaraan de helft van de gehakte banaan wordt toegevoegd. Meng de massa, laat het 10-15 minuten brouwen en consumeer het in kleine slokjes. Dit zal helpen om de ontlasting te versterken en de darmflora te verbeteren. Een kind mag niet meer dan twee glazen van dergelijke kefir per dag krijgen.

Voor zwangere vrouwen en tijdens borstvoeding

Bananen voor diarree zijn acceptabel voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding. Dit is niet schadelijk voor de baby in de baarmoeder, noch voor de baby..

Om de assimilatie van het fruit te versnellen, wordt het in geplette vorm geconsumeerd. Het is wenselijk dat het aardappelpuree is.

Het volgende recept is vooral handig voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven:

  • bananenpuree wordt gemengd met fijngeraspte appel;
  • magere kwark wordt aan de massa toegevoegd - tot 30 g;
  • meng het gerecht goed en laat het 10-15 minuten trekken.

Ze gebruiken het dagelijks bij diarree, maar in kleine hoeveelheden. U moet dit een voor een doen. Art. l. vier keer per dag.

Raak diarree sneller kwijt als u het drinkregime volgt. Een vrouw moet water drinken, vers geperst appelsap. Een fruitsmoothie met een beetje citroenconcentraat is heerlijk. Nog een goede manier: de havermout wordt gekookt in water, aan het einde worden er wat walnoten, rozijnen en fruit aan toegevoegd. Het helpt de ontlasting bij elkaar te houden, de darmmotiliteit te verbeteren en heeft ook antioxiderende effecten..

Contra-indicaties

Deze vrucht is lang niet altijd acceptabel voor gebruik in geval van darmklachten. Contra-indicaties zijn onder meer:

  • elke vorm van diabetes mellitus - vanwege de zoetheid en het hoge caloriegehalte van bananen;
  • acute en subacute stadia van tromboflebitis;
  • spataderen van het bekken en de onderste ledematen.

Het eten van een banaan met diarree is onaanvaardbaar in aanwezigheid van acute of chronische ziekten van het hematopoietische systeem. Dit komt door het feit dat de vrucht het bloed verdikt en de bloedsomloop vertraagt. Bovendien wordt, gezien het caloriegehalte van de foetus, het niet aanbevolen om het te eten in geval van stofwisselingsstoornissen. Dit kan leiden tot een snelle toename van het lichaamsgewicht en zelfs tot de ontwikkeling van abdominale obesitas. Gezien deze beperkingen is het belangrijk om een ​​gastro-enteroloog te raadplegen voordat u bananen gaat eten..

Aanbevelingen voor het kiezen van de juiste bananen

Om fruit een positief effect te hebben op het spijsverteringsstelsel in geval van diarree, moet u ze correct kiezen. U moet op de volgende criteria letten:

  1. Kleine zwarte stippen op de schil geven de rijpheid van de banaan aan - je kunt hem veilig eten zonder bang te zijn voor de gevolgen. Dit moet echter direct na aankoop gebeuren, zodat het fruit niet overrijpt..
  2. Grote donkere en zwarte vlekken duiden niet alleen op overrijp fruit. Dit is een bewijs dat hij begon te rotten. Zo'n banaan kan zelf de oorzaak zijn van vergiftiging..
  3. Het wordt niet aanbevolen om grijs fruit te kopen. Dit komt door het feit dat ze langdurig zijn blootgesteld aan bevriezing. Daarom hebben ze hun nuttige en geneeskrachtige eigenschappen volledig verloren..

Als bananen meerdere dagen worden gekocht, is het raadzaam om degenen te kiezen waarvan de schil een puur gelige tint heeft gekregen zonder extra insluitsels. Je kunt ook een licht groenige vrucht kiezen. Ze worden ongeveer 12-24 uur warm gelaten om te rijpen..

Het wordt aanbevolen om bananen niet in de koelkast te bewaren, maar op kamertemperatuur..

Ze mogen niet worden blootgesteld aan direct zonlicht of actief worden blootgesteld aan vocht. In dit geval wordt het fruit enkele dagen bewaard tot de uiteindelijke rijping. Dergelijke gele en rijpe bananen kunnen veilig worden geconsumeerd.

Voorzorgsmaatregelen

Voordat u het fruit eet voor mensen met pancreasaandoeningen, is het beter om een ​​arts te raadplegen. Dit is misschien niet wenselijk gezien de overvloed aan sucrose in bananen.

Andere voorzorgsmaatregelen:

  1. Kinderen jonger dan drie jaar krijgen heel voorzichtig fruit met diarree, in kleine porties. Dit komt door de imperfectie van het spijsverteringssysteem van de kinderen. Het is beter om het eten van onrijpe bananen helemaal op te geven..
  2. Vaak is het eten van bananen voor diarree verkeerd. Dit kan een ongewenste belasting van de maag en darmen veroorzaken. Optimaal - eet elke drie tot vier uur de helft van het fruit.
  3. Bij diarree veroorzaakt door een infectie weigeren ze bananen te eten. In zo'n moeilijk geval helpen alleen medicijnen: antibiotica, pro- en prebiotica, sorptiemiddelen.

Door deze aanbevelingen te implementeren, kunt u een snel effect van de behandeling bereiken zonder nevenreacties..

Ondanks het feit dat bananen de ontlasting versterken en goed zijn voor de spijsvertering, kunnen ze gecontra-indiceerd zijn. In dit verband is het belangrijk om vooraf een specialist te raadplegen en de nuances van het eten van fruit met diarree te bestuderen.